LUTAS

Arte marcial ou luta

Os

termos ARTES MARCIAIS e

LUTAS fazem parte da cultura do
movimento humano.
Podemos reconhec-los tanto nas
culturas milenares, quanto nos
movimentos de proteo e
defesa encontrados desde a prhistria.

termo artes marciais

antigamente era utilizado para
referir-se s artes de guerra e as
luta de origem militar.
Podiam definir as tcnicas de
combate de origem milenar
utilizadas para ataque e defesa.
Eram usados tambm para definir
as lutas de origem oriental.

Ao

chegarem no ocidente, as lutas

orientais perderam a conotao
filosfica fundamentada em
crenas e religies que
preparavam o praticante fsica e
espiritualmente, sendo
enfatizados os aspectos
competitivos e o de defesa
pessoal.

As

lutas foram adaptadas para

serem desenvolvidas na forma de
competies sendo viabilizadas
para serem praticadas por pessoas
alheias aos preceitos filosficos e
aos significados culturais
relacionados. A maioria das
modalidades dos esportes de luta
que conhecemos hoje esto
elevadas a um estado esportivo
que descaracteriza o prprio
conceito de arte marcial.

ARTES MARCIAIS
Hoje

em dia o termo utilizado

generalizadamente tanto para todos
os sistemas de combate de origem
oriental como ocidental, com ou
sem o uso de armas tradicionais.
Entende-se como sistema de
combate o conjunto de regras,
regulamentos e preceitos filosficos.

Atualmente,

as artes marciais
so praticadas visando diferentes
finalidades como desporto, lazer,
participao de um grupo social,
defesa pessoal, disciplina da
mente, condicionamento fsico.

LUTAS
O

substantivo luta, do Latim lucta,

significa combate, com ou sem
armas, entre pessoas ou grupos;
disputa.
J a expresso artes marciais uma
composio do Latim arte,
(conjunto de preceitos ou regras
para bem dizer ou fazer qualquer
coisa), e martiale (referente
guerra; blico, relativo a militares
ou a guerreiros).

Portanto

importante distinguir
estes dois termos, de significado
e emprego muito prximos, mas
que nem sempre devem ser
usados para a mesma finalidade.

Entende-se

que luta um
termo que pode ser empregado
de forma geral a todo combate
entre dois ou mais indivduos,
dotados estes de treinamento
especial para luta ou no.

provvel que a luta tenha

surgido nos primrdios da
civilizao humana, junto com a
necessidade do homem de
defender-se de inimigos ou
animais, ou ainda, de atacar ou
caar com mais eficcia.

Na

pr-histria os filhotes dos

homens primitivos brincavam
de lutar como fazem os filhotes
dos felinos, por exemplo.
Podemos afirmar que: Alm do
componente ldico, existia
tambm um aprendizado
imprescindvel sobrevivncia.

Arte

marcial um termo mais

abrangente, utilizado para definir
um conjunto de conhecimentos
com finalidade de combate entre
guerreiros ou militares. uma
forma de lutar que foi aprimorada
visando melhor desempenho
contra um adversrio.

As

artes marciais no
compreendem somente um
apanhado de tcnicas (golpes com
as mos, ps, etc), mas tambm
um conjunto de filosofias e
tradies de combate.
Outra caracterstica que as artes
marciais foram praticadas de forma
restrita entre familiares ou
ensinada para poucos discpulos.

Atualmente

entre ns, as artes

marciais so praticadas
principalmente como esporte,
mtodo de auto-defesa, exerccio
de condicionamento fsico e, at
mesmo, mecanismo de
desenvolvimento espiritual.

CULTURA DO MOVIMENTO
Um

iniciante tem a oportunidade

de aprender algumas informaes
e desenvolver habilidades, tpicas
da modalidade escolhida. Esses
conhecimentos variam, mas
existem conceitos que so so
iguais em todas elas, como os
conceitos de esquiva, ataque,
defesa, rounds, entre outros.

ORIGEM E HISTRIA
Cada

luta possui uma poca e

um local onde se originou, bem
como uma evoluo histrica
prpria.
No entanto, o desenvolvimento
de algumas modalidades cruza
no tempo e espao com outras.
Em algumas a origem difcil de
ser precisada.

Tambm

se sabe pelos relatos de

algumas artes marciais, que o
seu surgimento est associado ao
contexto social do pas, na poca.
Portanto, conhecer a origem e a
evoluo histrica de uma arte
marcial proporciona tambm
conhecer o seu povo.

CULTURA E PRINCPIOS
FILOSFICOS
Junto

com treinamentos tcnicos,

os praticantes acabam por
conhecer alguns detalhes da
cultura do povo de origem da
arte marcial ou da luta, como a
lngua, o modo de pensar, as
saudaes, vestimentas, armas,
conflitos histricos, histria do
pas.

Nas

artes marciais orientais so

comuns preceitos filosficos dando
sentido aos movimentos tcnicos e
a conduta dos lutadores:
No Taekwondo, so utilizados
alguns conceitos norteadores para
a arte marcial: cortesia,
integridade, perseverana e
autocontrole e esprito indomvel.

No

AIKIDO, o princpio o de
lutar sem lutar.
No JUD, usar a fora do
oponente contra ele mesmo.

MOVIMENTOS DE LUTA E DE
COMBATE
As

modalidades de lutas e artes

marciais so diferenciadas pelo seu
conjunto de movimentos de luta.
O Jud utiliza movimentos de
agarrar, torcer, desequilibrar e
imobilizar o oponente.
O Karat os lutadores usam golpes
com as mos ou os ps para
contundir o corpo do adversrio.

Muay thai , tambm conhecida

como a Arte das Oito Armas, pois
se caracteriza pelo uso combinado
dos dois punhos + dois cotovelos +
dois joelhos + dois 'canelas e ps.
Basicamente seriam os
movimentos do boxe acrescidos de
joelhadas, cotoveladas e
caneladas.

Esgrima considerada uma

arte marcial de origem militar
com utilizao de arma, que
poder ser o florete, a espada e o
sabre.
O Krav Mag um sistema
decombate, utilizado
basicamente para defesa pessoal

MATERIAIS E EQUIPAMENTOS
Cada

luta adota um tipo de

uniforme adequado ao
treinamento dos movimentos
caractersticos da modalidade:
As artes marciais japonesas
utilizam o conhecido Kimono;
o Taekwondo usa uma vestimenta
semelhante: o Do-Bok, com
diferena na parte de cima, que
se assemelha a uma tnica.

no

Muai Thay os lutadores

vestem apenas um calo ou
short.
Na Capoeira utiliza-se o Abad.

Na

maioria das modalidades so

utilizadas tambm faixas ou
cordas.
Na verdade, a finalidade prtica do
cinturo segurar o kimono para
evitar a sua folga excessiva.
Alm disso servem tambm para
identificar o nvel de aprendizagem
que o praticante se encontra.

que conta realmente no a

cor da faixa do aluno, mas o seu
nvel de aprendizagem.
As cores da faixa podem variar
muito dentro de uma mesma
modalidade, conforme o pas, a
regio, a academia, ou o estilo da
arte.

No

Karat, Jud, Taekwond, so

utilizadas faixas
No Muai Thay, so usadas fitas
coloridas no brao.
Na Capoeira so utilizadas
cordas.

MODALIDADES OLMPICAS
Nos

Jogos Olmpicos participam

apenas algumas modalidades:

Jud,
Karat,
Boxe,
Taekwondo,
Esgrima.

REFERNCIAS
http://lutasescolar.vilabol.uol.c

om.br/cap_um.html
http://www.efdeportes.com/efd13
0/lutas-como-conteudo-dasaulas-de-educacao-fisica.htm