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KARATE
EL CAMINO DE LA MANO VACA
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 4 aos
Para quin es?
Nios, nias y jvenes de 7 a 14 aos de edad.
Y de qu trata?
El karate tiene varios mtodos de prctica, es casi un estilo de vida y
una filosofa.
En el taller practicaremos el XXXXXXX aprendiendo la armona con
nuestro interior y una amplia gama de recursos para todo tipo de
situaciones e incluso de combate.
Y qu se aprende en el taller?
Conoceremos l real espritu del karate y lo que representa
practicarlo.
Ejercicios de acondicionamiento fsico.
Formas de desplazamiento, avance y evasin.
Tcnicas de control y conduccin.
Primeros auxilios
Qu necesito?
Ropa cmoda para realizar los ejercicios.
TAE KWONDO
EL CAMINO DE PIES Y MANOS
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 12 meses
Para quin es?
Nios, nias y jvenes a partir de los 5 aos de edad.
Y de qu trata?
Las artes marciales son un estilo de vida, una forma de vincularse con
el entorno y con el mundo, en este taller conocern tcnicas de
defensa personal, competencia y exhibicin, adems de mantener un
ptimo estado fsico y mental.
Y qu se aprende en el taller?
Conoceremos el sentido de esta disciplina sus reglas y principios.
Ejercicios de respiracin, relajacin y elasticidad.
Bloqueos bsicos. Tcnicas combate. Defensa personal.
Desarrollo de la concentracin, meditacin y autocontrol.
Qu necesito?
Ropa cmoda para realizar los ejercicios.
Uniforme para practicar Taekwondo (opcional)
CUERPO EN FORMA
AERBICOS
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 8 meses
Para quin es?
Nios y nias de 10 aos en adelante, jvenes y adultos.
Y de qu trata?
Los ejercicios aerbicos, estn planeados y diseados para hacer que
el sistema respiratorio de una persona entre en actividad dejando de
lado el estado de relajacin. Se considera muy importante y til,
cualquiera puede practicarlo porque los ejercicios se adaptan a las
capacidades y caractersticas de cada participante.
Y qu se aprende en el taller?
Conoceremos como mejorar nuestra respiracin
Mejoraremos nuestra capacidad cardiovascular y por lo tanto nos
sentiremos ms activos, dinmicos, y ms relajados, vamos a soltar
muchas endorfinas y con ellas una sensacin de bienestar.
Qu necesito?
Ropa cmoda para realizar los ejercicios.
Una toalla de mano
FUTBOL 7
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 8 meses
Para quin es?
Nios y nias de 7 a 12 aos.
Y de qu trata?
Utilizaremos un mtodo que conlleve a abandonar el tradicional
planteamiento de la enseanza del ftbol.
Es decir antes que hablar de tctica y adquisicin de la tcnica,
trabajaremos en plantear una enseanza globalizada, en la que lo
ms importante ser adaptar los niveles de dificultad a las
posibilidades de los jvenes jugadores, sin perder en ningn
momento la lgica del juego que se est enseando.
Esto posibilitar que desde los primeros momentos el nio
comprenda por y para que realiza cada gesto y lo que esto impacta
en su actividad diaria.
Y qu se aprende en el taller?
Aprenderemos cmo a travs del futbol podemos mejorar en otros
aspectos de nuestra vida y adems disfrutar este maravilloso juego
que mueve multitudesQu necesito?
Ropa cmoda para realizar los ejercicios.
Una toalla de mano
ROBTICA
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 6 meses
Para quin es?
Nios y nias desde los 7 jvenes hasta los 17 aos.
Y de qu trata?
De forma divertida y creativa no acercaremos al mundo de la electrnica
y programacin, para desarrollar proyectos propios, un robot, un carro, un
circuitolas posibilidades son muchas!
Y qu se aprende en el taller?
Aprenderemos circuitos, un poco de programacin, diseo y elaboracin
de proyectos, desarrollaremos nuestra creatividad!
Qu necesito?
Un cuaderno de apuntes, lpiz, borrador
Los materiales se irn coordinando para cada clase y proyecto.
INICIO DESDE JUNIO 2016
MINI CHEFF
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 6 meses
Para quin es?
Nios y nias desde los 7 jvenes hasta los 17 aos.
Y de qu trata?
De forma divertida y creativa aprenderemos la elaboracin de entradas y
postres fros, aprendiendo la variada gastronoma peruana de costa,
sierra y selva.
Y qu se aprende en el taller?
Cada clase se desarrollar un plato, aprendiendo no solo a elaborarlos
sino su valor nutricional y fundamentos de etiqueta bsica.
Qu necesito?
Un cuaderno de apuntes, lpiz, borrador
Los materiales se irn coordinando para cada clase y proyecto.
INICIO DESDE JUNIO 2016
CMPUTO
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 6 meses
Para quin es?
Nios y nias desde los 7 jvenes jvenes, adultos.
Y de qu trata?
El mundo de hoy requiere que podamos comunicarnos mejor y la
tecnologa es una de las maneras por excelencia, nuestros hijos estn
preparados piensan, sienten y miran el mundo de una manera distinta,
prctica y divertida.
Y qu se aprende en el taller?
Este taller nos permitir aprender de redes sociales, office y algo de
diseo.
Qu necesito?
Un cuaderno de apuntes, lpiz, borrador
INICIO DESDE MAYO 2016
INGLS
Qu debo saber?
Inicio de clases: Primera semana de cada mes.
Frecuencia: Dos veces por semana.
Duracin: 12 meses
Para quin es?
Nios y nias desde los 7 jvenes jvenes, adultos.
Y de qu trata?
El mundo de hoy requiere que podamos comunicarnos que tengamos
habilidades para poder comunicarnos con xito en distintos espacios
y lugares, el ingls es un lenguaje casi universal, aprendamos ingls
y busquemos compartir con nuestros hijos amigo y conocidos,
nuevas experiencias.
Y qu se aprende en el taller?
Este taller nos permitir aprender a comunicarnos, escribir y
entendervamos a pensar en ingls!
Qu necesito?
Un cuaderno de apuntes, lpiz, borrador
INICIO DESDE MAYO 2016