DOCENTE

:
LEYDY MAYLIT VENTURA PERALTA
CURSO
:
SEMINARIO EN TENDENCIAS PUBLICAS
TEMA
:
PATOLOGIAS FRECUENTES, OBESIDAD,
ESTRS, DEPRESION
FACULTAD :
ENFERMERIA
CICLO
:
IX
INTEGRANTE:
MENA ACOSTA GRECIA

PATOLOGIAS
FRECUENTES,
OBESIDAD,
ESTRS,
DEPRESION

introduccin
Uno de los problemas ms comunes asociado alestilo de vidaactual

es el exceso de peso. La obesidad y el sobrepeso son graves

problemas que suponen una creciente carga econmica sobre
losrecursosnacionales. Afortunadamente, este mal se puede prevenir
en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de
vida. Las personas estn expuestas a niveles mucho ms elevados de
stress de lo que creen estar. La mayora piensa que el stress es
sinnimo de "preocupacin. Pero en realidad, stress es sinnimo de
"cambio". Todo evento es sinnimo de stress, no interesa si se trata de
cambios positivos o negativos, ambos son generadores de stress, un
casamiento, un nacimiento, la prdida de empleo, etc. son agentes
que producen stress.Incluso las preocupaciones, son generadoras de
stress; depresin y ansiedad no tener suficiente dinero para pagar el
alquiler, si se teme que exista la posibilidad de perder el empleo, creer
que se recibir un aumento, a todo esto genera que la persona tenga
estrs , depresin, y ansiedad.

obesidad
Laobesidades unaenfermedad

crnicade origen multifactorial

prevenible, la cual se caracteriza
por acumulacin excesiva de
grasa o hipertrofiageneral
deltejido adiposoen el cuerpo; es
decir, cuando la reserva natural
de energa de los humanos y
otros mamferos almacenada en
forma de grasa corporal se
incrementa hasta un punto en
que pone en riesgo la salud o la
vida.

ESTRES
es una reaccin

fisiolgica del organismo

en el que entran en juego
diversos mecanismos de
defensa para afrontar
una situacin que se
percibe como
amenazante o de
demanda incrementada.

CAUSAS
Casarse o divorciarse
Empezar un nuevo empleo
La muerte de un cnyuge o un

familiar cercano
Despido
Jubilacin
Tener un beb
Problemas de dinero
Mudanza
Tener una enfermedad grave
Problemas en el trabajo
Problemas en casa

SNTOMAS
El estrs afecta rganos y

funciones de todo el organismo.

Los sntomas ms comunes son
Depresin o ansiedad
Dolores de cabeza
Insomnio
Indigestin
Sarpullidos
Disfuncin sexual
Palpitaciones rpidas
Nerviosismo

TRATAMIENTO
Frente a la falta de respuesta al

tratamiento fsico, el doctor puede

recomendar algn tipo de
psicoterapia.
Tambin puede recetar
tranquilizantes, antidepresivos o
betabloqueadores como medida a
corto plazo.
Sin embargo, en general el uso de
medicamentos no se recomienda
como solucin a largo plazo. En estos
casos no se recomienda el uso de
bebidas alcohlicas

DEPRESION
. La depresin se puede describir como el

hecho de sentirse triste, melanclico, infeliz,

abatido o derrumbado. La mayora de
nosotros se siente de esta manera de vez en
cuando durante perodos cortos
La depresin clnica es un trastorno del
estado anmico en el cual los sentimientos de
tristeza, prdida, ira o frustracin interfieren
con la vida diaria durante un perodo de
algunas semanas o ms

Los sntomas de depresin

abarcan:
Estado de nimo irritable o bajo la mayora de las

veces.
Dificultad para conciliar el sueo o exceso de sueo.
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento
o prdida de peso.
Cansancio y falta de energa.
Sentimientos de inutilidad, odio a s mismo y culpa.
Dificultad para concentrarse.
Movimientos lentos o rpidos.
Inactividad y retraimiento de las actividades usuales.
Sentimientos de desesperanza y abandono.
Pensamientos repetitivos de muerte osuicidio.

causas
Alcoholismo o drogadiccin
Afecciones como cncer o dolor

(crnico) a largo plazo.

Situaciones o hechos estresantes
en la vida como prdida de trabajo,
divorcio o fallecimiento de un
cnyuge u otro miembro de la
familia.
Aislamiento social (una causa
comn de depresin en adultos
mayores).

Prevencin
Tener pensamientos positivos.
Cuidar la salud fsica.
Mantener un calendario diario uniforme.
Reanudar las responsabilidades forma lenta y gradual.
Aceptarse a uno mismo. No compararse con otras personas

que considera favorecidas.

Expresar las emociones.
Seguir en todo momento y hasta el final el tratamiento
impuesto.
Reunirse peridicamente con el terapeuta.
Comer una dieta equilibrada.
Hacer ejercicio fsico.

GRACIA
S