Evaluacin Postural

Definicin de Postura
Consiste en la distribucin de la masa corporal en

relacin con la gravedad, sobre una base de sostn.

Esta ltima incluye todas las estructuras, desde los
pies hasta la base del crneo.

(Kuchera y Kuchera, 1997)

Existe la postura ideal

La presencia de una postura ptima sugiere que existe una perfecta
distribucin de la masa corporal alrededor del centro de gravedad.
La fuerza compresiva sobre los discos vertebrales es equilibrada por
la tensin ligamentaria; hay un gasto mnimo de energa para los
msculos posturales
Esta descripcin de la realidad postural realza el hecho de que
apenas existe un ejemplo de estado postural perfecto; en cambio,
puede haber un mecanismo bien compensado que, pese a la
asimetra y las adaptaciones, funcione tan cerca del estado ptimo
como sea posible.

Caractersticas de
una postura correcta
No es fatigante
No requiere esfuerzo
Es indolora
Presenta un aspecto esttico aceptable
Por lo tanto el acto motor voluntario debe
ser armnico, eficiente y econmico.

Existen tantas posturas como actos motores

Vicios posturales

Prof. Nicols de Castro

Trabajo y hbitos
sedentarios

Prof. Nicols de Castro

Actividades cotidianas

Hbitos alimentarios

Prof. Nicols de Castro

Evaluacin de la postura
Clnica
Inspeccin : vista
anterior / lateral / posterior
Maniobras especiales
Locomocin
Palpacin

Consideraciones previas
Indumentaria
Temperatura
Actitud postural
Posicin del cuerpo
Marcacin
Distancia de observacin

Vistas
Anterior y
Posterior
(Plano
Sagital)

Vista
Lateral
(Plano
Coronal)

Principales puntos de
referencia evaluados
en el anlisis postural
en la vista coronal
(adaptado del
Manual del curso
sobre extremidades
inferiores, NMT
Center, 1994).

Pies

Plano Cavo
Prono Supino
Valgo Varo
Abducto Adducto
Talo Equino
Prof. Nicols de Castro

Rodillas
Genus flexus
Genus recurvato
Genus Valgo
Genus Varo

Rodillas

Cadera
Asimetra
Ante versin
Retroversin
Protrusion abdominal

Prof. Nicols de Castro

Hombros
Asimetras
Escpalas aladas
Depresin escapular
Acortamiento de
trapecios
Rotacin interna de
hombros

Columna

Escoliosis
Hipercifosis cervical
Hipercifosis dorsal
Hiperlordosis cervical
Hiperlordosis lumbar

Escoliosis

Curvaturas

Maniobras especiales
Algunas maniobras permitiran detectar
desalineaciones que a simple vista son
dificiles de observar, o bien comprobar
detecciones realizadas en la evaluacion
postural estatica.
Test de Adams
Colgarse del espaldar
Evaluacin en posicin supino
Inclinacin lateral de tronco

Maniobras especiales

Locomocin

Se observa la marcha del evaluado

desde el frente
Se observa la marcha a medida que
se aleja de nosotros.
Se observa cmo camina el
evaluado desde los lados
Se observa la longitud del paso, el
balanceo de los brazos, el golpe de
taln, el despegue, la inclinacin de
la pelvis y la adaptacin de los
hombros.

Palpacin

Recorrer la columna con dedos

ndice y anular para detectar
posibles desviaciones.
Colocar ambas manos en la caja
torcica para detectar deficiencias
respiratorias.
Rotaciones de cabeza y tronco
Movilidad de MMII (flexin de
cadera, circunduccion).

Higiene de columna

Adopcin de hbitos que no

perjudiquen el buen funcionamiento
de la columna y de las estructuras que
la rodean.
Esto implicara el aprendizaje de
posturas que no sobrecarguen la
columna y evitar movimientos que
generen alta probabilidad de lesin.
Deber ser acompaado de actividad
fsica especifica (movilidad,
fortalecimiento y elongacin) y de
ejercicios compensatorios.