EL BALONCESTO

Profesora: Pilar Olmedo Blas

Alumna: Ana Sofa Vasquez M.
Grado y sec: 5 A

BALONCESTO

INDICE

1. Qu es el baloncesto?

2. Resea Historica

3. Reglas Bsicas

3.1. Medidas del campo

3.2. Reglas

4. Acciones Bsicas

4.1. Bote del baln

4.2 Pases

4.3. Tiro

1. QU ES EL
BALONCESTO?

Significa segn la RAE: Juego entre

dos equipos de cinco jugadores cada
uno, que consiste en introducir el
baln en la cesta o canasta del
contrario, situada a una altura
determinada.

Otra definicin: El baloncesto es

un deporte en el cual compiten dos
equipo de cinco jugadores cada
uno. El objetivo es introducir el
baln en el aro.

2. RESEA HISTRICA

Origen en muchos deportes

o actividades que
practicaban nuestros
antepasados mayas,
aztecas, persas, etc.

Un precedente ms cercano
lo encontramos en un juego
popular practicando en los
Pases Bajos, el juego del
korf, este juego dio origen
posterior al conocido
actualmente como
Balonkorf.

El baloncesto como tal

naci en el ao 1891 de la
mano de James Naismith,
Massachusetts, USA.

RESEA HISTRICA

En un principio los equipos estaban formados por 9 jugadores, luego se pas a

los 7 y finalmente a 5 jugadores.

El tablero surgi como proteccin, para evitar que los seguidores situados en
la grada.

Fue introducido en Espaa en 1921.

La federacin espaola de baloncesto se crea en 1923.

3. REGLAS BSICAS

3.1 MEDIDAS DEL CAMPO

3.2. REGLAS BSICAS

Se enfrentan dos equipos de cinco jugadores cada uno.

El balm puede ser pasado, lanzado, palmeado, rodado o botado en cualquier

direccin.

Los partidos se dividen en cuatro cuartos.

Gana el partido el equipo que ms puntos haga al finalizar el ltimo cuarto.

Hay diferentes puntuaciones:

1.

Tiro libre = 1 punto

2.

Tiro dentro de la lnea del triple = 2 puntos

3.

Triple = 3 puntos

El objetivo de cada equipo es introducir el baln dentro de la canasta del

adversario e impedir que el adversario enceste en nuestra canasta.

ACCIONES BSICAS

4.1. BOTE DEL BALN

Posicin y tcnica:

Cuerpo semiflexionado.

Los pies colocados en una posicin normal: abiertos la anchura de los

hombros.

Las yemas de los dedos son las nicas que tocan el baln.

El antebrazo, tambin debe seguir el movimiento del baln, con una flexin
del codo.

El brazo contrario a la mano que bota est en una posicin normal

El bote no debe pasar por encima de la cintura.

Hay varios tipos de bote de baln:

4.2. PASES

Caractersticas de los pases:

Deben ser rpidos.

Nunca se darn de modo

automatico

Ha de ser preciso.

Pasar preferentemente con los pies

en el suelo.

Buscar buenos ngulos de pase.

Deben facilitar siempre posibilidades

del receptor.

TIPOS DE PASES:

1.

Paso de pecho

Pase Picado

Pase de Bisbol

4.3. TIRO

Colocacin del cuerpo durante el tiro:

PIES: Separados aproximadamente la
anchura de los hombros y con el pie de
la mano que tira ligeramente
adelantado.
PIERNAS: Flexionadas, aunque no en
exceso, para extenderlas en el momento
de soltar el baln.
TRONCO: Recto pero ligeramente
inclinado hacia delante en el momento
de partida del tiro.

BRAZOS Y MANOS: El baln debe colocarse un poco mas alto que la sien. El
brazo que lanza debe estar flexionado, formando un ngulo con el antebrazo.
Solo los dedos tocarn el baln, el dedo pulgar formando casi ngulo recto
con el ndice.

El brazo contrario estar tambin flexionado y apoya la mano lateralmente

sobre el baln con el codo ligeramente abierto. Esta mano debe servir de
simple apoyo y control.

Movimiento Completo