REMATIK(OSTEOARTRITIS)

PADALANSIA

Puskesmas Perawatan
Ampenan

ApasihRematikitu??
Osteoartritisataurematikadalahpenya
kitsendi
degeneratifdimanaterjadikerusakantul
ang
rawansendiyangberkembanglambatda
n
berhubungandenganusialanjut,terutam
a padasendisenditangandansendibesaryang
menanggungbeban

PenyebabRematik
Usialebihdari40tahun
Jeniskelaminwanitalebihsering
Genetik
Kegemukandanpenyakitmetabolik
Cederasendi,pekerjaandanolahraga
Kelainanpertumbuhan
Kepadatantulang

Apasajatandadangejalanya?(
1)
Gejalautamadariosteoartritis:nyeripada
sendiyang terkena(waktubergerak)
Umumnyaperlahan-lahan
Mula-mulaterasakaku
timbulrasanyeri(berkurang
denganistirahat)
Hambatanpadapergerakansendi,
kakupagi,
pembesaransendidan
perubahangayajalan.

Apasajatandadangejalanya?(
2)
Tandatandaperadanganpadasenditidak
menonjoldantimbulbelakangan,mungkin
dijumpaikarenaadanyasinovitis,terdirid
ari :
nyeritekan,
gangguangerak,
rasahangatyangmeratadan
warnakemerahan,

Pemeriksaanyangbisadilakuka
n
FotoRontgent:penurunanprogre
sifmassa
kartilagosendisebagaipenyempitan
rongga sendi
Serologidancairansinovialdala
mbatas normal

Caramengatasi(1)
Tindakanpreventif
Penurunanberatbadan
Pencegahancedera
Screeningsendipaha
Pendekatanergonomikuntukmemodi
fikasistres akibatkerja
Farmakologi:obatNSAIDbilanyerim
uncul

Caramengatasi(2)
Terapikonservatif:
kompreshangat,
mengistirahatkansendi,
pemakaianalat-alatortotikuntukmenya
ngga sendiyangmengalamiinflamasi
Irigasitidal(pembasuhandebrisdarir
ongga sendi),debridemenartroscopik,
Pembedahan:artroplasti

Bagaimanacaramerawatnya?(
1)
Medikamentosa
Simtomatik
Obatantiinflamasinonsteroid(OAINS)
bekerja
hanyasebagaianalgesikdanmenguran
gi
peradangan,tidakmampumenghentika
nproses patologis

Bagaimanacaramerawatnya?(
2)
Istirahatkansendiyangsakit,dihindariaktivitas
yang berlebihanpadasendiyangsakit.
Mandidenganairhangatuntukmengurangirasa
nyeri
Lingkunganyangamanuntukmelindungidarice
dera
Dukunganpsikososial
Fisioterapidenganpemakaianpanasdandingin,
sertaprogramlatihanyangtepat
Dietuntukemnurunkanberatbadandapat
mengurangitimbulnyakeluhan

DIETRENDAHPURIN
Tujuan:mengurangipembentukana
samuratdanmenurunkanberatbada
n,bilaterlalu
gemukdanmempertahankannyadal
ambatasnormal.

Golonganba Makananyangboleh
hanmakana diberikan
n
Karbohidrat
Semua
ProteinHewani Dagingatauayam,ikan
tongkol,bandeng50
gr/hari,telur,susu,keju

Makananyangtid

ak
bolehdiberikan

-Sardin,kerang,jantu
ng,
hati,usus,limpa,par
uparu,otak,ekstrakd
aging/
kaldu,bebek,angsa,
burung.
ProteinNabati Kacang-kacangankering25 -gratautahu,tempe,
oncom
Lemak
Minyakdalamjumlah
-terbatas.
Sayuran
Semuasayuran
Asparagus,kacangp
sekehendakkecuali:
olong,
asparagus,kacangpolong, kacangbuncis,kemb
kacangbuncis,kembang
ang

Golonganba Makananyangboleh
hanmakana diberikan
n

Makananyangtid

Buah-buahan Semuamacambuah

--

Minuman

Teh,kopi,minumanyang
mengandungsoda

Alkohol

Bumbu,dll

Semuamacambumbu

Ragi

ak
bolehdiberikan