“Vínculos de Pareja:

ideas de cómo fortalecer y

cuidar una relación afectiva”
Psicólogo
Juan Pablo Westphal
Cuatro agentes educativos
 Los hijos se sostienen en una familia…. y la familia la
sostienen los padres, quienes generalmente están (o buscan
estar) en pareja…
 Ser padres es parte importante de nuestras vidas…. Nos da
alegrías y preocupaciones.
Los primeros 20 a 30 años nos dedicamos a educar, para luego
disfrutar y acompañar.

Educamos, amamos,
acompañamos,
cuidamos,
nos alegramos, sufrimos

25-35 40-60

La idea es no llegar desgastados a la vejez….

 ¿Qué es ser pareja?
 Es ser compañeros (y por ende acompañarnos)
 Es querer compartir la vida. (durante la vida…. Se supone)
 Es crecer juntos (y cambiar juntos…. Aunque no lo queramos)
 Es elegirnos libremente (quizás las más grande libertad que tenemos)
 Es construir un sentido de identidad y pertenencia (fundar una nación)
 Es ir contra la naturaleza….. ¿Por qué?
 Dos ideas base para empezar
1. Ley de la entropía…. “Ningún amor es para Siempre”

2. Psicología Masculina v/s Psicología Femenina

 Ley de la entropía
 Todo en la naturaleza tiende al caos, a separarse
 Unir es antinatural, separar es lo espontaneo.
 Para unir gasto energía, para desunir basta con enfriar.

 Todo amor esta destinado a terminar antes de los 7 a 10 años.

(Si no gasto energía de vez en cuando en buscarte.)
(haciendo una analogía: todo tren alguna vez se detiene…)
Psicología masculina v/s psicología femenina

Dos edificios…

¿Quién es el
hombre?

¿Quién es la mujer?
 Esquema de vida de pareja

PISO 4 5 TEMAS VINCULARES

Vamos a construir un edificio
de cuatro pisos, en donde PISO 3 CARIÑO – Amor /Odio

uniremos al hombre y a la mujer

PISO 2 VALORES

PISO 1 MANUAL DE PROCEDIMIENTO

 Piso 1: Manual de Procedimiento
Todos construimos un
manual desde que
nacemos hasta los 21 Manual de Manual de
años aprox…. Procedimiento Procedimiento

- Nuestra historia
- Nuestros padres
- Nuestro colegio
- Nuestros amigos
- Nuestro barrio
- Nuestra cultura
- Nuestro país
¿Conoces tu manual?
Piso 2: Valores que facilitan un vínculo

RESPETO TOLERANCIA CONFIANZA

 Piso 3: Cariño…. Amor/odio

Te amo con toda el alma

AMOR
(maripositas en la guata)

CARIÑO Más que una pasión, un sentimiento

Te odio con todo mi cuerpo

ODIO
(te cortaría en pedazos)
¿Cuál son los extremos en el querer?

CARIÑO Indiferencia
Amor/Odio
 Piso 4: Cinco temas vinculares

Familia de
Comunicación Sexualidad Economía Hijos
origen
 Comunicación

- Es imposible no
Es un desafío
Comunicación comunicar
para el hombre
- Somos diferentes en el
modo, el mensaje, la
emoción, etc.
- Evitar las suposiciones
y las adivinanzas
 Sexualidad

Es un desafío
Sexualidad - Es el espacio más íntimo para la mujer
que puede haber
- Preámbulo
- Contexto
 Economía

Es un desafío
Economía - Somos socios para ambos
- Proyecciones y metas
- ¿Hacemos balances?
 Familia de origen

Familia de
1. Nuestra familia nos ayudó a construir
origen nuestro manual de procedimiento
2. Para bien o para mal nuestra familia nos
acompaña

Nos motiva a actuar como bloque

 Hijos

1. Ser padres es unas de las cosas más hermosas

que nos puede pasar en la vida
Hijos 2. Son una amenaza (entendiéndose bien el concepto)
3. Nos obliga a tener un discurso común
4. Debemos preocuparnos de cuidar nuestra
vida de pareja
Nuestro edificio esta resguardado con una
palabra mágica…

5 TEMAS VINCULARES

CARIÑO – Amor /Odio

PERDÓN
VALORES

MANUAL DE PROCEDIMIENTO
Lo que importa en la vida, lo que nos alegra
o nos hace sufrir, lo que nos permite
trascender, lo que nos emociona o
entristece, lo que nos levanta cada día…

Es a quienes amamos
y quienes nos aman
Gracias!!