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Motivació

n
¿Por qué Trump
postuló a la
presidencia de
EEUU?
¿Qué llevó a J.K.
Rowling a escribir
Harry Potter?
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¡Hacemos teorías
motivacionales todo el tiempo!

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¿Por qué la gente Teoría de la


hace lo que hace? motivación

○ El estudio de la motivación se refiere a aquellos procesos que dan energía y


dirección al comportamiento. Energía implica que la conducta tiene fortaleza,
que es relativamente fuerte, intensa y persistente. Dirección implica que la
conducta tiene propósito, que se dirige o guía hacia el logro de algún objetivo o
resultado específico.
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Motivació
n
Intrínsec ○ Es la tendencia inherente a involucrarse en los propios intereses y
a ejercer las propias capacidades.
○ Surge de manera espontánea de las necesidades psicológicas y de los
esfuerzos innatos de crecimiento.
○ Cuando las personas tienen una motivación intrínseca, actúan por su
propio interés, y debido a la sensación de reto que le proporciona esa
actividad.
○ Esta conducta ocurre en forma espontánea y no se realiza por ninguna
razón instrumental (extrínseca).
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Sentirse eficiente
Motivació (competencia)

n Sentirse libre Sentirse cercano


Intrínsec (autonomía) (afinidad)

“Me gusta hacer


“Es divertido”
esto”

“Es interesante”
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Motivació
n
Intrínsec
a ○
Conduce a muchos beneficios importantes para el individuo:
La persistencia (más fácil mantener el esfuerzo y la
concentración en la tarea ).
○ Creatividad.
○ Comprensión conceptual (en lugar de por repetición
mecánica).
○ Bienestar subjetivo.
○ Hace sentir al sujeto que a través de la realización de la tarea
hay algo propio que se expresa y se plasma en el mundo.
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Motivació ○ Proviene de los incentivos y consecuencias en el


ambiente, como dinero, alabanzas, atención,
n estrellas doradas, privilegios, fichas, aprobación,
becas, dulces, trofeos, certificados, premios y
Extrínsec diversos planes de incentivos.
a ○ Surge de algunas consecuencias independientes
de la actividad en sí.
○ Aparece cuando deseamos ganar consecuencias
atractivas, y también, cuando deseamos evitar
consecuencias poco atractivas.
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Motivació “Haz esto y


“Lo hago para lograr
esto”
n obtendrás aquello”

Extrínsec
a
“Es el
comportamiento
solicitado”

“¿Qué gano yo?”


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Motivació Con la motivación extrínseca encontraremos que:

n ○ Resulta más difícil concentrarnos y vamos a tender a eludir o retrasar


Extrínsec la tarea.
○ Intentaremos completar la tarea con un grado de calidad suficiente para
a cumplir y obtener la recompensa, pero no nos importará alcanzar un
desempeño de excelencia.
○ Si la recompensa que obtengamos al final es mínima o no es lo que
esperábamos, vamos a frustrarnos y estaremos más negados a realizar
otras tareas similares en el futuro.
○ Cuando son tareas recurrentes, tenderemos a percibirlas como
aburridas o triviales.
○ 12
Por un lado, es posible que un pianista esté interesado y comience
a disfrutar de esa actividad porque es una oportunidad para
involucrarse y satisfacer necesidades psicológicas, pero
también que lo disfrute porque es una oportunidad para hacer
dinero o para ganar premios y trofeos. Por tanto, cualquier
Motivació actividad puede abordarse con una orientación motivacional
intrínseca o extrínseca.
n

M.I M.E
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Cuadro
comparativo

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○ Muchos estudiantes a pesar de gustarles la Psicología y tener el talento intelectual para ser
exitosos en sus estudios, no logran la perseverancia y la autodeterminación
necesarias para obtener un buen rendimiento académico y van acumulando
frustraciones y fracasos a pesar de sus buenas intenciones.

○ Primero es necesario tener claridad respecto a cuáles son los verdaderos motivos que
llevaron a una persona a optar por estudiar Psicología y, luego, desarrollar algunas
acciones que permitan hacer crecer y fortalecer la autodeterminación o motivación genuina
en los momentos difíciles y mantenerla en los buenos momentos. Para estudiar Psicología es
mejor y necesario desarrollar más motivación intrínseca que extrínseca.

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○ Para lidiar con aquellas tareas que no nos interesan, pero que obligatoriamente tenemos
que afrontar, podemos:
–Enfocarnos en la meta que lograremos y los beneficios que obtendremos.
–Prometernos alguna recompensa especial que sea significativa para uno mismo.
–Encontrar alguna forma para que la tarea terminada nos brinde reconocimiento
público y nos permita posicionarnos en el grupo.
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