CINESIOTERAPIA – AULA 1

Prof. Moisés Augusto Gonçalves

 1 - DEFINIÇÃO

• “ É a reabilitação dos movimentos através

de exercícios terapêuticos.”
(GARDINER,1996)
 2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO

2.1.- Aumentar a força muscular

2.1.1- Definição de Força

2.1.2- Definição de Força Normal (Testes

musculares manuais)
2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.1.3- Fatores que influenciam a força muscular
- Área de secção transversa do músculo
- Relação comprimento-tensão no músculo
- Recrutamento de unidades motoras
- Tipo de contração muscular
- Distribuição dos tipos de fibra muscular
- Reservas energéticas e suprimento sangüíneo
- Velocidade de contração
- Motivação do paciente
 2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO

2.1.4- Diretrizes para desenvolvimento da

força

- Utiliza-se de carga máxima e repetições mínimas

- Método da Pirâmide
- Método de DeLorme
 2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.2.- Aumentar Resistência à Fadiga e Preparo
Cardiovascular

2.2.1- Definição de Resistência Muscular

2.2.2- Definição de Resistência Geral do Corpo à
Fadiga
2.2.3- Alterações nos sistemas muscular,
cardiovascular e pulmonar
Alterações imediatas durante o exercício
Mudanças adaptativas (a longo prazo): musculares,
cardíacas
 2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO

2.3- Aumentar a Amplitude de Movimento

Articular

2.3.1- Mobilidade / Flexibilidade dos Tecidos

Moles
 Músculo
 Tecido conectivo
 Pele
2.3.2- Mobilidade Articular
2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO

2.3.3- Tipos de Exercício de Mobilização

Alongamento passivo
Inibição ativa
Exercícios de flexibilidade
Mobilização articular: decoaptação articular
 2 - FINALIDADES OU METAS DO
EXERCÍCIO TERAPÊUTICO

2.4- Aumentar a Massa muscular

2.5- Aumentar o Tônus muscular
2.6- Melhorar a Circulação
2.7- Melhorar a Coordenação
2.8- Melhorar o Equilíbrio
2.9- Melhorar as Habilidades Funcionais
2.10- Reeducação da Marcha
2.11- Proporcionar Bem-estar Geral
 3 - DIVISÃO

3.1- Movimentos Ativos

3.2- Movimentos Passivos

3.3- Movimentos Involuntários Reflexos

 4 - PRINCÍPIOS BÁSICOS

4.1- Força

4.2- Mecânica do Movimento

4.3- Tipos de Eixos e Planos

 5 - SISTEMAS DE ALAVANCAS

5.1- Interfixa (1ª ordem)

5.2- Interesistente (2ª ordem)

5.3- Interpotente (3ª ordem)