PROBLEMAS INMUNOLÓGICOS

RELACIONADOS A LA
PSICOLOGÍA
 INTRODUCCIÓN

• Las conexiones entre el sistema nervioso e

inmunológico, permite una comunicación
cruzada entre ellos. La ciencia que estudia esto es
la PSICONEUROINMUNOLOGÍA.
• El pesimismo fomenta una salud deficiente, y
puede quitar años de vida; la tendencia a siempre
esperar lo peor, se ha vinculado a un riesgo 25%
más alto de morir antes de la edad de 65 años
• Las personas sociables y extrovertidas tienden a
tener una función inmunológica más fuerte, y la
felicidad, optimismo, satisfacción en la vida, y
otras características psicológicas positivas, están
asociadas con un riesgo mucho menor de
enfermedades cardíacas.
Dr. Joseph Mercola
 EL CEREBRO Y SU SISTEMA INMUNOLÓGICO
• La investigación conducida en 1980 y a principios de
1990 reveló que su sistema inmunológico y cerebro, en
realidad están conectados entre sí, y las conexiones
entre su sistema nervioso e inmunológico relacionado
con órganos, tales como su timo y médula ósea,
permiten la comunicación cruzada entre los dos
sistemas.
• De forma reveladora, también sus células
inmunológicas tienen receptores neurotransmisores,
que sugiere que, para bien o para mal, lo que ocurre en
su cerebro impacta a su sistema inmunológico. Por
ejemplo, el estrés ha demostrado reducir la actividad
de las células inmunológicas que combaten a los virus.
• Asimismo, el estrés incrementa los niveles de
anticuerpos para virus comunes, tales como Epstein-
Barr, lo que sugiere que el estrés puede reactivar los
diferentes virus latentes en su cuerpo. El reflexionar
acerca de un incidente estresante, también ha mostrado
que incrementa los niveles de proteína reactiva-C, un
marcador de inflamación en su cuerpo.
 LOS SOCIABLES Y EXTROVERTIDOS SON MÁS FUERTES
• Las emociones positivas también tienen un decidido impacto en su salud. El Dr.
Steve Cole, un profesor del Centro Cousins para la psiconeuroinmunología, ha
hecho un sin número de estudios al investigar los efectos genéticos de varios
estados mentales.
• Por ejemplo, él y su equipo encontraron que, la soledad crónica tiende a activar
los genes que están involucrados en la regulación de la respuesta inflamatoria,
mientras que la baja regulación de los genes está involucrada con el control
antiviral, la combinación de estos, resulta en una disminución de la función
inmunológica.
• En las personas sociables, se activó el gen inverso, causando una mejoría en la
función inmunológica. Otra investigación ha demostrado que la felicidad,
optimismo, satisfacción en la vida, y otras características positivas psicológicas,
están asociadas con un menor riesgo de enfermedades cardíacas
 EL ESTRÉS AFECTA AL SISTEMA INMUNOLÓGICO
En forma similar, la investigación ha mostrado que diferentes tipos de estrés
alteran diferentes partes de su sistema inmunológico.
EL ESTRÉS BREVE, tal como hacer un discurso o tomar un examen, tiende a
suprimir la inmunidad celular (inmunidad adquirida mediada por antígenos
específicos de los linfocitos de las células T; involucrados en la resistencia a las
enfermedades infecciosas), conservando al mismo tiempo la inmunidad
humoral (lo cual se refiere a la producción de anticuerpos y procesos que le
acompañan). Como resultado, se encontrará más vulnerable a la gripe y al
resfriado común.
EL ESTRÉS CRÓNICO, como es, el cuidado de la pareja o padre con
demencia, suprime ambos componentes de sistema inmunológico, haciéndole
más susceptible no solo a las enfermedades infecciosas, sino a todas las
enfermedades.
 ¿CÓMO INFLUYE SU MENTE EN SU SALUD?
La Medical News Today enlista un sin número de ejemplos donde los estudios han
mostrado un vínculo entre su psicología y su salud, a las cuales he agregado un par de
cosas:

MUERTE REPENTINA
Durante la primera semana
después de la muerte del
esposo (a), la mortalidad
aumenta tremendamente al
doble del índice normal.
Enfermedades
cardiovasculares, ataques
cardiacos, derrames cerebrales
CÁNCER
Su actitud tiene un efecto en su
habilidad para recuperarse del
cáncer. La calidad y cantidad
de apoyo psicológico también
hace una diferencia en los
índices de supervivencia.
ENFERMEDADES
INFLAMACIÓN
GASTROINTESTINALES
El estrés crónico se ha Las estrategias del alivio del
vinculado con problemas estrés tales como la
gastrointestinales, debido a meditación, han demostrado
que el cerebro, el sistema que estimulan la acción
inmunológico y los microbios antiviral genética y reducen la
intestinales están conectados. expresión genética
Enfermedad inflamatoria inflamatoria.
intestinal y el síndrome de
intestino irritable. El autismo.
VIH ALERGIAS
Un estrés elevado y un menor Las enfermedades de la piel
apoyo de la familia y los como psoriasis y eczema son
amigos, han mostrado que provocadas por causas
aceleran la progresión de la psicológicas. Lo mismo para el
infección de VIH. asma. Todo tiende a ponerse
peor cuando se eleva el estrés.
 LA PSICOLOGÍA DE LA FUNCIÓN INMUNOLÓGICA
Robert Ader es otro pionero de la psiconeuroinmunología (PNI). A mediados de la
década de 1970, tropezó con un vínculo entre el cerebro y el sistema inmunológico,
mientras estudiaba condicionamiento del comportamiento en ratas.
• Se alimentó a los animales con cantidades variables de sacarina en agua, mientras
eran inyectadas con un medicamento (cytoxan) que causa dolor gastrointestinal y
supresión inmunológica. Al administrar el medicamento, se condicionó a las ratas a
evitar la solución, a pesar de su atractivo sabor dulce.
• Sorprendentemente, cuando dejaron de inyectar a las ratas con el medicamento, éstas
no solo evitaron la solución azucarada, sino que algunas de ellas murieron. Además,
el índice de mortalidad coincidió con el nivel de sacarina que recibieron. Ader
especulaba que, además de condicionar la respuesta de evasión, la función
inmunológica de las ratas también fue condicionada.
• En esencia, incluso aunque las ratas ya no recibieron el medicamento
inmunosupresor, su función inmunológica se redujo en respuesta a solo el sabor del
agua azucarada.
 EL EJE HIPOTALÁMICO, PITUITARIO Y ADRENAL
• El eje hipotalámico, pituitario y adrenal (HPA, por sus siglas en inglés), juega un
papel importante en las interacciones de inmunológicas cerebrales del estrés
inducido.
• Su hipotálamo, pituitaria, y glándulas adrenales, secretan hormonas relacionadas con
los procesos biológicos tales como digestión, función inmunológica, sexualidad y
estado de ánimo.
• La oxitocina, una hormona que ha sido largamente asociadas con la proximidad
física y emocional ayuda a suprimir al eje hipotalámico, pituitario y adrenal;
fomentando así la función inmunológica saludable y mejorando la curación de
heridas.