Desarrollo físico ysalud

Aspectos del desarrollo

fisiológico
Crecimiento y cambio
corporal

Nutrición: prevención del

sobrepeso

Desnutrición

Salud bucal
 Crecimiento y cambio corporal
Los niños crecen rápidamente entre los tres y El crecimiento musculo esquelético
seis años de edad, pero con menor velocidad progresa, haciendo que los niños sean
que en la lactancia y primera infancia. más fuertes.

Aproximadamente a los tres años, los niños
comienzan a tomar la apariencia delgada y
atlética de la niñez. A medida que se
desarrollan los músculos abdominales, la
pancita del infante adquiere firmeza.
El cartílago se convierte en hueso a
una tasa más alta que antes y los
huesos se vuelven más duros.

El tronco, brazos y piernas se vuelven más

largos. La cabeza sigue siendo relativamente
grande, pero las otras partes del cuerpo
comienzan a crecer y a adquirir proporciones
cada vez más adultas.
 Nutrición: prevención del sobrepeso
A medida que los niños atraviesan por el periodo preescolar, sus patrones de
alimentación tienen mayor influencia del ambiente. En tanto que los niños de tres
años comen nada más hasta satisfacerse, los niños de cinco años comen más
cuando se les coloca en frente una porción más grande. Por consiguiente, una clave
para la prevención de la obesidad quizá sea asegurarse de que los preescolares de
más edad reciban porciones apropiadas
 Nutrición: prevención del sobrepeso
Los niños con sobrepeso, en especial aquellos
con padres que también sufren sobrepeso,
tienden a convertirse en adultos obesos y el
exceso en masa corporal es una amenaza para Muy poco ejercicio y demasiada
la salud. La segunda infancia es un buen actividad sedentaria son factores
momento para tratar el sobrepeso, cuando la importantes en el sobrepeso. Los
dieta del niño aún está sometida a la influencia estudios encontraron que cada hora de
o control parental. televisión que ven los niños
preescolares aumenta el riesgo de
sobrepeso y tener un televisor en la
Para evitar el sobrepeso y prevenir los habitación del niño aumenta
todavía más este riesgo.
problemas cardiacos, los niños pequeños
deberían recibir sólo cerca de 30% de sus
calorías totales de la grasa, y no más de un
tercio de las calorías grasas deberían
provenir de grasas saturadas.
Cómo alentar los hábitos más sanos de alimentación….
•Los padres, y no los niños, son quienes deben •Aproveche los gustos infantiles. Sirva los alimentos en
elegir los horarios de comida. platos atractivos; decore con guarniciones o pequeños
•Si el niño no está en sobrepeso, permita que juguetes; haga una fiesta de la comida.
decida cuánto comer. No presione al niño a dejar •Tenga comidas regulares en familia. Haga de la hora
limpio el plato. de comer un momento agradable de conversación
•Sirva porciones adecuadas para el tamaño y edad sobre temas interesantes, mantenga la conversación
del niño. sobre la comida al mínimo.
• Sirva alimentos simples, fácilmente identificables.
•Sólo introduzca un nuevo alimento a la vez, junto
con comida familiar que le guste al niño. Ofrezca
una pequeña porción de los alimentos nuevos o
que desagradan al niño.
•Luego de un tiempo razonable, retire la comida y
no sirva más hasta la siguiente comida.
•Dé al niño la opción de alimentos que contengan
nutrientes similares: pan de centeno y de grano
entero, un melocotón o una manzana, yogurt o
leche.
•Sirva productos lácteos bajos en grasa o sin grasa
como fuente de proteína y calcio.
 Desnutrición

La subnutrición es una causa

subyacente de más de la mitad
de todas las muertes antes de
los cinco años de edad.

Debido a que los niños subnutridos por lo general viven en circunstancias de privación
extrema, los efectos específicos de la desnutrición quizá sean difíciles de determinar.
Sin embargo, en conjunto, estas privaciones pueden afectar negativamente no sólo el
crecimiento y bienestar físico, sino también el desarrollo cognitivo y psicosocial.
 Salud bucal
Para los tres años de edad, ya brotaron todos
los dientes primarios, o temporales, y están en
desarrollo los dientes permanentes, que
aparecerán alrededor de los seis años.

De este modo, normalmente los padres

pueden ignorar, con cierta seguridad, el hábito
común de chuparse el dedo en niños menores
a cuatro años.

Si los niños dejan de chuparse el dedo para

esa edad, es probable que sus dientes
permanentes no sufran afectación.
 Patrones y problemas
del sueño
Alteraciones y
trastornos del sueño.

Enuresis.
 Alteraciones y trastornos del sueño
Las alteraciones del sueño pueden ser producto de la activación
accidental del sistema de control motor del cerebro o de una
excitación incompleta del sueño profundo.

Los problemas persistentes de sueño pueden ser

indicación de un trastorno emocional, fisiológico o
neurológico que necesita examinarse.

Un niño que experimenta terror en sueños
(o nocturno) parece despertar en forma
abrupta del sueño profundo y en estado de
agitación al principio de la noche. Los
terrores nocturnos ocurren con más
frecuencia entre los tres y 13 años de edad.
Las pesadillas son comunes durante la segunda
infancia. En general, a menudo son producidas por
quedarse despierto hasta muy tarde, tener una fuerte
cena cerca del momento de ir a dormir o por el exceso
de emoción; por ejemplo, por ver un programa televisivo
demasiado estimulante, ver una película de terror.
Cómo ayudar a los niños a dormir….

•Establezca una rutina regular y sin prisas al

momento de ir a la cama.
•No permita que los niños vean programas de
televisión que causen miedo o que sean ruidosos.
•Evite actividades de juego muy estimulantes y
activas antes de dormir.
•Mantenga prendida una pequeña lámpara de
noche si eso hace sentir más cómodo al niño.
• No alimente o meza a un niño a la hora de dormir.
•Permanezca tranquilo, pero no ceda a las
peticiones de contar sólo un cuento más, tomar un
vaso más de agua o hacer otro viaje al baño.
•Si está tratando de romper un hábito en el niño,
ofrezca recompensas por buen comportamiento a
la hora de dormir, como calcomanías o un gráfico o
un simple halago.
 Muchos niños que se orinan en la cama
ENURESIS carecen de una hormona antidiurética, que
concentra la orina durante el sueño. Como
resultado, producen más orina de la que
Para la edad de tres a cinco años, la mayoría pueden tolerar sus vejigas.
de los niños no se orinan durante el día o la
noche; pero la enuresis nocturna, que es la
micción repetida e involuntaria durante la
noche en niños de edad suficiente para que se
espere que tengan control de esfínteres, no es
inusual.

Los niños en edad preescolar normalmente

reconocen la sensación de plenitud en la vejiga
mientras están dormidos y se despiertan para ir
al baño. Los niños que presentan enuresis no
han logrado aún esta conciencia. Menos de 1%
de los niños con enuresis tienen un trastorno
físico, aunque es posible que tengan una menor
capacidad en la vejiga.
 Desarrollo Motor
Habilidades motoras
gruesas y finas.

Desarrollo artístico,

Lateralidad.
 Desarrollo Motor
Los niños de tres a seis años logran grandes
avances en habilidades motoras
—en habilidades motoras gruesas, que
involucran a los grandes músculos, como
correr y saltar

Y en habilidades motoras finas, habilidades

de manipulación que implican coordinación
ojo-mano y de pequeños músculos, como
abotonarse y dibujar. También comienzan a
mostrar una preferencia por utilizar la mano
derecha o izquierda.
 Habilidades motoras
gruesas y finas
Los desarrollos en las áreas sensoriales y motoras de
la corteza cerebral permiten mejor coordinación entre
lo que los niños quieren hacer y lo que pueden hacer.
Sus huesos y músculos son más fuertes y su
capacidad muscular es mayor; esto los posibilita a que
corran, salten y suban más lejos, rápido y mejor.

A medida que los cuerpos de los niños cambian, y les

permiten hacer más, integran sus nuevas habilidades a
las adquiridas antes dentro de sistemas de acción,
que producen capacidades aun más complejas.
Aproximadamente a los dos años y medio de edad, los
niños comienzan a brincar.
 Habilidades motoras
gruesas y finas
Las habilidades motoras gruesas son la
base para los deportes, la danza y otras
actividades que comienzan durante la
niñez intermedia y que pueden continuar
por el resto de la vida.
Las mejorías en habilidades motoras
finas, como atarse las cintas de los
zapatos y cortar con tijeras, permiten
que los niños pequeños asuman la
responsabilidad de su cuidado personal.
 Desarrollo Artístico
Los niños de dos años garabatean y sus garabatos no son aleatorios.

Para la edad de tres años comienza la

etapa de figuras. Ahora el niño dibuja en
seis figuras básicas: círculos, cuadrados
o rectángulos, triángulos, cruces, X y
formas extrañas.

Rápidamente, los niños avanzan a la

etapa del diseño, en la que combinan
dos figuras básicas en un patrón
abstracto más complejo. La mayoría de
los niños entran a la etapa pictórica entre
los cuatro y cinco años.
 Lateralidad
Es la preferencia por el uso de una mano
en lugar de otra, por lo general es
evidente para los tres años de edad.
Debido a que el hemisferio izquierdo del
cerebro, que controla el lado derecho
del cuerpo, es el dominante, la mayoría
de las personas favorecen su lado
derecho.

En los individuos cuyo cerebro es

menos asimétrico, el hemisferio derecho
tiende a dominar, lo cual les hace ser
zurdos.
Salud y seguridad

Lesiones y muertes
accidentales.

La salud dentro de

contexto: influencias
ambientales.
 Salud y seguridad
Debido a la extendida práctica de la inmunización, muchas de las que alguna vez
fueron las principales enfermedades de la infancia son menos comunes en los
países industrializados de Occidente. Sin embargo, en los países emergentes,
enfermedades prevenibles como la neumonía, diarrea y paludismo siguen
representando un problema fuerte.
 Lesiones y muertes accidentales
Debido a que, por naturaleza, los niños pequeños son arriesgados y a menudo no tienen
conciencia de los peligros, para los cuidadores es difícil protegerlos de un daño sin
sobreprotegerlos.

Aunque la mayoría de las cortadas, golpes y raspaduras se “alivian con un beso” y se

olvidan rápidamente, algunas lesiones accidentales producen daño duradero ola muerte.

La mayoría de las muertes por lesiones, en

especial entre preescolares, ocurren en el hogar —
gran parte de ellas por fuego, ahogamiento en la
tina, sofocación, envenenamiento y caídas.

Los medicamentos de uso cotidiano, como aspirina,

acetaminofén o paracetamol, preparaciones para
resfriados y tos, e incluso vitaminas y minerales
pueden ser peligrosos para niños curiosos
pequeños, a menos que se guarden fuera de su
alcance.
 La salud dentro de contexto: influencias
ambientales

¿Por qué algunos niños sufren más

enfermedades o lesiones que otros?

La herencia genética contribuye: algunos

niños parecen estar predispuestos a
ciertos padecimientos físicos.

Los factores ambientales representan un

papel importante.
 La salud dentro de contexto: influencias
ambientales

Nivel socioeconómico y
raza/origen étnico.

Indigencia.

Exposición al humo del tabaco,

contaminación del aire,
pesticidas y plomo.