MENGENAL DAN

MENGATASI BABY
BLUES
Disusun Oleh :
MAHASISWA PRODI DIII KEPERAWATAN
STIKES KEPANJEN
 BABY BLUES

Depresi baby blues

merupakan problem psikis
Kemunculan depresi ini
sesudah melahirkan
diperikirakan setelah 1
seperti kemunculan
tahun atau secepatnya
kecemasan, labilitas
dalam 4 minggu
perasaan dan depresi
setelah melahirkan.
pada ibu.
 Penyebab Baby Blues

penyebab nyata terjadinya gangguan pasca melahirkan adalah adanya

ketidakseimbangan hormonal ibu, yang merupakan efek sampingan
kehamilan dan persalinan. Adapun Faktor resiko yang dapat
mendukung terjadinya depresi post partum, antara lain : dukungan
social, komunikasi dan kedekatan, struktur keluarga, perkawinan,
demografi, stressor psikososial, lingkungan
 Tanda-tanda dan gejala Depresi baby blues

Gejala depresi seringkali timbul bersamaan dengan

gejala kecemasan. Manifestasi dari kedua gangguan
ini lebih lanjut sering timbul sebagai keluhan umum
seperti : sukar tidur, merasa bersalah, kelelahan,
sukar konsentrasi, hingga pikiran mau bunuh diri.
 Depresi baby blues mempunyai karakteristik yang
spesifik antara lain:

Mimpi buruk

Perubahan Mood

Kecemasan
 Penanganan Depresi baby blues

. Jujurlah pada diri Anda sendiri

Cari teman atau saudara yang bisa
seberapa banyak yang bisa Anda
diajak curhat
lakukan

Cari orang yang bisa membantu Anda

Luangkan waktu untuk melakukan
untuk merawat bayi atau mengerjakan
sesuatu bagi diri Anda sendiri
pekerjaan rumah tangga
TERIMAKASIH