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EJERCICIOS
Algunos de los ejercicios para el desarrollo de las habilidades básicas de pensamiento son:
Baja el estrés
Aumenta la autoestima
Baja las enfermedades
Combate la osteoporosis
Se presenta más energía corporal
Se fortalece el corazón
Se mantiene el peso corporal
Se duerme bien
Se aleja el dolor
Se aumenta la capacidad mental
NUCLEO FAMILIAR