DIABETES,

PREVENCIÓN Y
TRATAMIENTO, HÁBITOS
SALUDABLES
án
 ¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el
cuerpo es incapaz de regular los niveles de azúcar en
sangre y por ende los niveles de glucosa presentes en
el torrente sanguíneo son altos.
 ¿Por qué se da?
Esta enfermedad se puede presentar por una daño a
nivel de páncreas ya que este es el responsable de
sintetizar la insulina, la cual es la responsable del
transporte de la glucosa por el torrente sanguíneo a
los músculos.
 Diabetes tipo 1
Este tipo de diabetes de presenta generalmente en la
adolescencia, los pacientes que la presentan se les
denomina pacientes insulodependientes, ya que la
particularidad de este tipo de diabetes es que el
cuerpo no sintetiza insulina y por ende la glucosa se
acumula y sus niveles en sangre se elevan
demasiado.
 Diabetes tipo 2
Este es el tipo de diabetes más común,
generalmente es diagnosticado en personas adultas,
también llamada diabetes no insulodependiente,
puesto que el cuerpo sintetiza la insulina pero está
presente en bajas cantidades o no la usa
adecuadamente.
 SÍNTOMAS

• Visión borrosa
• Sed excesiva
• Fatiga
• Micción frecuente

rdid
Se pueden presentar daños más serios como:

• oc are es: difi

para ver, sensibilidad a la luz y ceguera, e
infecciones urinarias.

• Úlceras e infecciones: debilitamiento del

sistema inmunitario por lo que esto se
presenta y puede incluso llevar a la
amputación de alguna extremidad.

rvios cu o:
PREVENCIÓN
La importancia de la dieta es
DIETA primordial y vital, como para
la prevención o tratamiento,
pues la fibra ayuda a que el
cuerpo baje los niveles de
glucosa en sangre, por eso
en
 EJERCICIO
Es de vital importancia para una vida sana, además la
actividad física estimula al cuerpo y lo vuelve más resistente, así
como lo hace más saludable por la eliminación de toxinas, se
recomienda mínimo 3 veces por semana de 30 a 45 minutos,
pero para el diabético es fundamental en su tratamiento y se
le recomienda 30 minutos diarios, midiendo niveles de glucosa
antes y después del ejercicio.
NO ALCOHOL
Se puede desarrollar una hiper o
hipoglucemia debido a los
consumos de este tipo de
bebidas, pero si se tiene diabetes
es algo de evitar porque lo que

a
 TRATAMIENTO
Básicamente el tratamiento se basa en
medicamentos como la insulina, cambios en los
hábitos alimenticios, dietas bajas en azucares, y
actividad física, esto último para regular el peso del
paciente.
•
BIBLIOGRAFÍA
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• “Blood Sugar Test” de Piotr Adamowicz (By, Nc, Sa, Nd)
• “Páncreas” de Laurent Echiniscus (By, Nc, Sa)
• “Diabetes Tipo 1” de HandMade Dork (By, Nc, Sa, Nd)
• “Inyección” de Dennis Skley (By, Nd)
• “Fatiga” de Penny R (By, Nc, Sa, Nd)
• “Úlcera en pie” de Rosmary (By)
• “Diabetes Therapy” de DocStockMedia (By, Nc, Sa, Nd)
• “Ejercicio” de Laura Mimosina (By, Nc, Sa, Nd)
Mouceau ,
ADAM Sa
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