O que ?

Quais os efeitos?

Como se usa?

Qual a base para o uso?

Para que usar?

1981 Primeiro livro publicado (Klein-Vogelbach) 1990 Bola Sua em hemiplgicos (Davies) 1991 Bola Sua em agachamentos (Day) Manual da Bola em crianas (Hypes) 1993 Bola Sua em Hospitais (Carrire) 1995 Programa de exerccios domiciliares com Bola Sua (Posner-Meyer)

Coordenao Visuo-Espacial (Vestbulo, Cerebelo e Ncleos Vestibulares)

Modulao dos Reflexos de Estiramento, Tono muscular e Nocicepo (Formao Reticular) Modulao de reao ao Meio Externo (SNA - Simptico) Modulao de reao ao Meio Interno (SNA - Parassimptico) Conscincia (Formao Reticular)

PACIENTE

Manuteno e Reaes Autonmicas (Hipotlamo) Motivao e Memria (Sistema Lmbico) Informao Visual (Tratos Visuais e Tlamo)

Tono Muscular (Ncleos Vestibulares)

Controle Motor e Sensorial (Diencfalo) Equilbrio (Sistema Vestibulo-Crebro) Prontido Pr-motora (Gnglios de Base) Controle Postural e do Movimento Voluntrio (Cerebelo)

Despertar do Sist. Motor (Gnglios de Base)

PACIENTE

Percepo e Concepo das aes motoras (Sistema Sensrio Motor )

Desenvolvimento de Estratgias e Planejamento (Sistema Sensrio Motor Crtex)

a carga nos msculos recupera a potncia e a resistncia sem desequilbrio qumico energtico Melhora a capacidade aerbica o gasto

a Fora Muscular
a Coordenao Neuromuscular e Equilbrio

Quanto superfcie

Quanto ao tamanho da bola

Quanto presso da bola

Quanto ao psicolgico do paciente

Quanto patologia (Fisiopatologia, Semiotcnica)

Quanto cirurgia (Via de acesso, Sntese com fixao, Artroplastia)

Base de Suporte

Possibilidades de movimento de articulaes em dobradia

Suporte ativo x Suporte passivo ativado

FASE I Alongamento e ganho de ADM FASE II Fortalecimento em CCF e CCA FASE III Treino de Proteo Articular

Complexo Anterior Complexo Posterior Bceps Trceps

Flexo Anterior Afastando o corpo da bola

Afastando a bola do corpo

Abduo - Afastando o corpo da bola

Afastando a bola do corpo

Aduo - Afastando o corpo da bola lateralmente Afastando a bola do corpo medialmente

Abduo + RE Associa supinao Apoio das mos no cho Afastando a bola das mos

Aduo + RI - Associa pronao

Afastando o corpo da bola lateralmente Afastando a bola do corpo medialmente

Movimentos Globais Balana Faquir Burrinho Alongando Voc Puxa-Empurra Peixinho Golfinho

Salamandra Siri Trote Swing Ourio-do-Mar

Andando com as mos

Testa de Ferro I
Tesoura Sereia Transio entre CCF CCA Bola na parede

DV - Flexo anterior Abduo Extenso RI Testa de Ferro II livre / Thera-band / Thera-tub / Halter Livre / Thera-band / Thera-tub / Halter

Sentado Flexo anterior / Extenso Abduo / Aduo RE / RI Cruzado frente Cruzado atrs Para cima

Ourio-do-Mar com spaguetti Ourio-do-Mar com bolinhas ou sitfit Tesoura com bolinhas ou sitfit Diagonais de Kabatt sem e com resistncia Pliometria Apoio com palmas