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Qu es una emocin?
Definicin: Emocin tiene su origen en el latn, viene de la palabra emovere que significa remover, agitar o excitar.
DEFINICIN
FILOSFICA
La filosofa se interesa esencialmente por los aspectos subjetivos de las emociones, con independencia de su soporte orgnico (crea teoras).
FILOSFICO
SPINOZA
Trata la naturaleza y la fuerza de las emociones humanas como si tratara con lneas, planos y cuerpos; sin embargo, aprueba las actividades concretas tales como las de comer bien, disfrutar de los perfumes y cultivar las plantas y de los placeres como los del vestido, la msica, los deportes y el teatro
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Spinoza
Spinoza se ocupa de las emociones y de la psicologa de la conducta humana en donde sostiene que la naturaleza del hombre determina el impulso a la accin, que va dirigida hacia la conservacin es decir la auto perfeccin y el equilibrio es decir la homeostasis. Cuando se alcanza un grado mayor de perfeccin, se experimenta placer y en el caso contrario dolor y tristeza.
DESCARTES
Descartes hizo un anlisis de las emociones. Las "pasiones" las explica haciendo referencia al movimiento en el cerebro, la sangre, los "humores". Sin embargo, las emociones enumeradas por Descartes fueron descritas como si se tratara de funciones intelectuales.
Biolgica
En la biolgica la emocin solo es accesible a travs de las modificaciones objetivas que la acompaan; se interesa por los cambios conductuales y fisiolgicos (observa reacciones).
BIOLGICO
JAMES-LANGE Afirma que los estmulos causan cambios fisiolgicos en el cuerpo que dan lugar a las emociones. El organismo primero reacciona fisiolgicamente ante el estmulo y luego la corteza cerebral determina que emocin se esta experimentando.
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DARWIN
Segn Darwin son tres los principios que han regulado el desarrollo de las emociones: * Principio de la utilidad *Principio de oposicin o anttesis *Principio de accin directa de la excitacin nerviosa en el cuerpo
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Psicolgica
En la Psicologa las emociones son estados centrales inducidos por determinados estmulos, que se traducen en modificaciones en toda una variedad de conductas.
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IMPORTANTE
Es muy difcil escoger solo una para argumentar ya que las tres estn completamente conectadas, pero an as la psicolgica es la que resume la esencia de las teoras anteriores
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Filosfica
La filosfica la podemos observar en todas las teoras planteadas por la psicologa
Psicolgica
La psicolgica es la ms completa porque no slo se queda con crear teoras y observar reacciones sino que se esfuerza por estudiar el por que de esas reacciones, los estados cognitivos subjetivos y conductas expresivas para as poder argumentar, explicar y entender las diferentes actitudes que presentan los humanos ante las emociones.
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PSICOLGICO
CANNON-BARD
Afirma que la experiencia de la emocin ocurre al mismo tiempo que los cambios biolgicos.
Afirma que el procesamiento de las emociones y las respuestas orgnicas ocurren en forma simultnea, no una despus de la otra. Por eso cuando vemos un oso, sentimos miedo y nos echamos a correr; ninguna de esas acciones precede a la otra.
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IZARD
En la teora de Izard la expresin facial y la postura corporal son esenciales para experimentar una emocin. Para Izard un elemento clave para definir experiencia emocional es la conducta expresiva (comunicacin verbal y comunicacin no verbal).
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SCHACHTER-SINGER
Afirma que la situacin donde nos hallemos al sentir la activacin (el ambiente) nos da pistas sobre cmo debemos responder a dicho estado. Las respuestas emocionales se ven afectadas directa o profundamente por la forma en que interpretamos una situacin o la manera en como nos la interpreten
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W. James
"Si experimentamos alguna emocin fuerte y despus intentamos abstraer de nuestra consciencia de ella todos los sentimientos de sus sntomas corporales, encontraremos que atrs no hemos dejado nada, ningn "material mental" del que pueda constituirse la emocin, y que todo lo que queda es un estado fro y neutro de percepcin intelectual.
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W. James
Para m es imposible pensar qu tipo de emocin de miedo quedara si no estuvieran presentes la sensacin de latidos acelerados o de respiracin entrecortada, ni la sensacin de labios temblorosos o de piernas debilitadas, ni de carne de gallina o de retortijones de tripas. Puede alguien imaginarse el estado de ira sin sentir que el pecho estalla, la cara se ruboriza, los orificios nasales se dilatan, los dientes se aprietan, sin notar el impulso hacia la accin vigorosa? Puede sentirse rabia en cambio con los msculos relajados, la respiracin calmada y una cara plcida?
William James. Principios de Psicologa. F.C.E., Mxico
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Est de acuerdo en trazar una lnea en el conjunto de las emociones humanas y distinguir aquellas que son primarias (evolutivamente) de las que son secundarias.
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Theodore Ribot
Nuestra personalidad envuelve en su profundidad el origen de la gran trinidad afectiva constituida por: El miedo La clera El deseo Son los tres instintos nacidos directamente de la vida orgnica: Instinto defensivo Instinto ofensivo Instinto nutricio.
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Theodore Ribot
Desde este punto de partida se mantuvieron el miedo y la clera, y se agregaron la alegra y la tristeza, cuatro emociones que poseen tambin los mamferos superiores, y qued entonces conformado un cuadro de cuatro emociones primarias, con su respectiva variedad de manifestaciones.
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1. Clera:
Enojo
Mal genio Atropello Fastidio
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1. Clera:
Molestia Furia Resentimiento Hostilidad
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1. Clera:
Animadversin Impaciencia Indignacin Ira Irritabilidad Violencia Odio patolgico.
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2. Alegra:
Disfrute Felicidad Alivio Capricho Extravagancia Deleite Dicha Diversin Estremecimiento
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2. Alegra:
Gratificacin Orgullo Placer Sensual Satisfaccin Mana patolgica. xtasis
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3. Miedo:
Ansiedad
Desconfianza Fobia Nerviosismo Inquietud Terror Preocupacin
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3. Miedo:
Aprehensin Remordimiento Sospecha Pavor Pnico patolgico.
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4. Tristeza:
Afliccin
Autocompasin
Melancola
Desaliento
Desesperanza
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4. Tristeza:
Pena
Duelo
Soledad
Depresin
Nostalgia.
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En la obra LA EXPRESIN DE LAS EMOCIONES EN EL HOMBRE Y EN LOS ANIMALES, Charles Darwin plante :
Los principales actos de expresin que manifiestan el hombre y otros animales inferiores son innatos o heredados, es decir, el individuo no los ha adquirido.
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En la obra LA EXPRESIN DE LAS EMOCIONES EN EL HOMBRE Y EN LOS ANIMALES, Charles Darwin plante :
A Darwin le impresion bastante el hecho de que las expresiones corporales del hombre que tienen lugar cuando se producen las emociones, sobre todo las faciales, son las mismas en todo el mundo, con independencia de los orgenes tnicos o culturales.
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En la obra LA EXPRESIN DE LAS EMOCIONES EN EL HOMBRE Y EN LOS ANIMALES, Charles Darwin plante :
Indic que estas mismas expresiones estn presentes en personas que han nacido ciegas y que, por tanto, carecen de la posibilidad de haber aprendido los movimientos musculares vindolos en los dems, y que tambin estn presentes en los nios que tampoco han tenido mucho tiempo para aprender a imitarlas.
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La nariz y su zona de implantacin estn relacionadas con el olfato. Cuando se experimenta rabia o asco se contrae.
Los labios cerrados expresan que la emocin est contenida y cuando se deja salir la emocin se separan. Para expresar rabia la boca se abre y se ensean los dientes, en el sufrimiento por lo general est entrecerrada, en la sorpresa se abre.
En general, los ojos miran hacia abajo en los estados depresivos y de tristeza, hacen barridas horizontales en sujetos en actitud defensiva y se dirigen atentos a lo que produce alegra o inters.
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Las emociones se manifiestan mediante expresiones no verbales que son en buena medida universales.
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CONDUCTUAL
AFECTIVO
SOMTICO
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BASES NEUROANATMICAS
Catecolaminas: Epinefrina/ Norepinefrina (Locus coeruleus) Serotonina (5-HT) (Sistema lmbico) Dopamina (Sustancia nigro estriada Sistema Meso - lmbico) Acetilcolina (Cuerpo estriado) Neuropptidos (Endorfinas) Aminocidos (GABA)
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MANIFESTACIONES: A) CLNICAS
MIEDO ANSIEDAD
TRISTEZA DEPRESIN
RABIA AGRESIVIDAD
ALEGRA MANA
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Las emociones
La emocin se manifiesta como el sentimiento intenso relativamente corto que provoca placer o displacer.
Equivale al afecto o sentimiento y es expresin de nuestro psiquismo. Son emociones la ternura, alegra, miedo, terror, rabia, desprecio, entusiasmo o xtasis.
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LAS EMOCIONES
AUTOESTIMA
SENTIMIENTOS
LA MOTIVACION CONDUCTA
PENSAMIENTOS
ADAPTACION AL MUNDO
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Componentes fundamentales
La activacin, la evaluacin y la expresin
Activacin Emocin Evaluacin
Expresin
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Activacin
Es la base biolgica de la emocin. Es un proceso de carcter psicolgico y que se inicia por el aumento de vigilancia general del sistema nervioso central.
SNA
SNA parasimptico
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Evaluacin
Es el juicio que hace el individuo del significado y de las caractersticas de la situacin a la que se enfrenta.
PRIMARIA
Es inmediata, no intencionada Situacin amenazante Negativa
EVALUACIN
Su funcin es determinar
Expresin
Es la manifestacin en acciones y comportamiento s externos y que son seales de los sentimientos PAUTAS DE LA EXPRESIN Faciales
Motrices
Verbales
La expresin
En grupo uno de sus compaeros cuenta una historia. qu tipo de emociones expresa?
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DE LA HISTORIA CREADA
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Tipos de emociones
TRISTEZA
TEMOR
Bien conducido se convierte en prudencia. Mal regulado se convierte en terror, timidez o pnico.
REPULSIN
EXPECTACIN
SORPRESA
ACEPTACIN
CLERA
Bien conducida se convierte en asertividad. Mal encaminada se convierte en violencia.
ALEGRA
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Emocin
ESTADO AFECTIVO QUE SE PRESENTA COMO UNA REACCIN ANTE UN ESTMULO. PUEDE SER INTENSA. MODERADA O
POR TRATARSE DE UNA REACCIN, SE PUEDE OBSERVAR. ES TEMPORAL. EST ACOMPAADA MANIFESTACIONES FISIOLGICAS. DE
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LAS EMOCIONES
An cuando se ha avanzado mucho en materia de definir las emociones, hasta hoy, la psicologa contina estudiando si alguna reaccin en particular se identifica con una emocin especfica. Por ejemplo: Si los escalofros son una reaccin exclusiva del miedo.
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Parece que de forma innata existen ciertos estmulos que provocan miedo
Gran tamao
Gran envergadura Determinadas sensaciones corporales (dolor cardiaco) Cierto tipo de movimiento (reptiles) Determinados sonidos (gruidos)
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Ternura
Necesidad de aproximarse, conmoverse.
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EMOCIONES SECUNDARIAS
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EMOCIONES SECUNDARIAS
Desinteresado Caridad Confianza Devocin Dedicacin Gentileza Amor obsesivo.
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2. Sorpresa:
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3.Vergenza:
Arrepentimiento Humillacin Mortificacin Pena Remordimiento Culpa Vergenza.
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4.Aversin:
Repulsin Asco Desdn
Desprecio
Menosprecio Aberracin.
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Los tericos postulan que las emociones secundarias seran el resultado de fusiones o mezclas de las ms bsicas.
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Izard
Describe la ansiedad como la combinacin del miedo y de dos emociones ms, que pueden ser la culpa, el inters, la vergenza o la agitacin.
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Plutchik
Expuso una de las teoras mejor desarrolladas sobre la combinacin de las emociones. Utiliza un crculo de emociones, anlogo al crculo cromtico en el que la mezcla de colores elementales proporciona otros. Cada emocin bsica ocupa un lugar en el crculo.
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Plutchik
Las combinaciones compuestas por dos emociones bsicas se llaman dadas. Las compuestas por emociones bsicas adyacentes en el crculo se llaman dadas primarias; las compuestas por emociones bsicas separadas entre s por una tercera se llaman dadas secundarias, etc.
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En este esquema, el amor es una dada primaria resultante de la mezcla de dos emociones bsicas adyacentes: la alegra y la aceptacin
La culpa es una dada secundaria formada por la alegra y el miedo, que estn separadas por la aceptacin.
Cuanta ms distancia haya entre dos emociones bsicas, menos probable ser que se mezclen. Y si dos emociones distantes se mezclan, es probable que surja el conflicto.
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El miedo y la sorpresa son adyacentes y se combinan directamente para dar lugar a un estado de alarma
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Las emociones primarias como las secundarias casi nunca se presentan aisladas, mas bien son una combinacin de todas las familias de emociones bsicas mencionadas. Por ejemplo: Los celos pueden ser una combinacin de enojo, tristeza y miedo.
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Imaginemos que una maana alguien se acerca a nosotros y nos informa de que nos ha tocado la lotera y que somos ricos. Qu pasa en nosotros?
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(3) Tambin de manera no consciente, automtica e involuntaria esta respuesta prefrontal se seala a la amigdala (azul oscuro)
Informa al sistema lmbico que es el responsable de la produccin de emociones (azul claro). La respuesta prefrontal y de la amigdala informa al hipotlamo (verde) que inicia la produccin de hormonas (tringulo rojo) que activan respuestas motoras ante el estmulo, lo que produce por ejemplo, determinadas configuraciones del rostro y expresiones faciales. Incidirn en los sistemas endocrino cuyas acciones qumicas retroalimentaran el estado del cuerpo y del cerebro.
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Tienen lugar cuando se ha comenzado a experimentar sentimientos y a formar conexiones sistemticas entre categoras de objetos y situaciones, y emociones primarias por otro.
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Una especie de paisaje del cuerpo, que resulta fundamental en nuestra representacin del yo.
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Emocin y salud
Siendo la salud humana un complejo proceso de adaptacin en el que confluyen factores biolgicos, psicolgicos y sociales, una persona sana debe estarlo tanto en mente como en cuerpo, es decir existe una relacin.
Esta relacin permiti el nacimiento de una nueva ciencia, la psiconeuroinmunologia (PNI), que estudia como influyen ciertos procesos psicolgicos en la salud.
LIC .FANNY J WONG 80
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Se ha descubierto que las emociones negativas, como la ira, la ansiedad o la depresin, y tambin el distrs, debilitan la eficacia de ciertas clulas inmunolgicas
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Son un beneficio par nuestra salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperacin.
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La emocin se asienta en el sistema lmbico. Este sistema es un conjunto de neuronas que se encargan del aprendizaje y de la memoria emocional. Es ms antiguo corteza cerebral. que la
Permite generar respuestas inmediatas, sin tener que depender de los cuidadosos clculos y razonamientos de la corteza cerebral.
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Actividad sostenida durante perodo largo Emocin intensa disminuye sensibilidad al dolor
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Temperamento y emocin
Proviene del latn TEMPERAMENTUM = Complexin = constitucin fsica del individuo. Representa una disposicin algo oscura y difcil de especificar que es inherente al tipo biolgico del individuo. Es heredado, se relaciona: con el tono sentimental predominante, (+ y -), la intensidad, excitabilidad y la constancia de las emociones.
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El temperamento
Influye en la forma de manifestarse el carcter y determina algunos rasgos del mismo. Responde a las predisposiciones naturales y se halla en ntima relacin con las cualidades fsicas del organismo y procesos qumicos de la sangre. No depende de la experiencia ni de la educacin como del carcter. Se manifiesta en el comportamiento, a travs de la connotacin afectiva que lo acompaa
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ALLPORT (1977)
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Carcter y emociones
Proviene del griego Carcter: Instrumento para marcar. Es el aspecto estructural de la persona, el sello personal, peculiar y caracterstico Se manifiesta a travs de los rasgos, disposiciones y actitudes, propios de cada sujeto.
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Carcter y emociones
Est influido por el ambiente social, las tendencias profundas de la voluntad, la experiencia personal del sujeto y la educacin. Es el resultado de las complejas interacciones entre lo interno y externo, engendrados por un fondo hereditario y por influencia de factores ambientales.
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ALLPORT
Prefiere emplear el trmino PERSONALIDAD VALORADA y no considerar el carcter como una regin especial de la personalidad. La etologa es la disciplina que estudia el carcter.
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El Cerebro y la Emocin
Rolls desarrolla una visin conceptual conductista de las emociones. Muchos tericos consideran fundamentales para la organizacin cerebro-mente, no existen como derechos de nacimiento sino que son creadas por el aprendizaje. La gran variedad de emociones que experimentamos son presumiblemente moldeadas por contingencias de refuerzo operando simplemente a travs de procesos de recompensa y castigo y son decodificados en la conciencia a travs de las capacidades superiores lingsticas del cerebro.
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El Cerebro y la Emocin
Las emociones pueden modificar nuestro pensamiento, nuestro estado de nimo y hasta nuestra voluntad de actuar en uno u otro sentido. El mundo de las emociones es un complejo laberinto; sin embargo para simplificar se puede decir que surgen, fundamentalmente, a travs de dos vas: cuando hacemos una valoracin mental que atribuye un significado a un suceso externo, segn esa valoracin podemos sentir rabia, celos, esperanza, alegra, etc. Tambin puede ocurrir que no exista un suceso externo sino que la emocin surja desde nuestro propio interior, suscitada por nuestros recuerdos o imaginacin.
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Estado afectivo que es parte de nuestra conciencia independientemente de los estmulos. El sentimiento es estable y tranquilo. Por ser una condicin estable, no es fcilmente observable. Es permanente. Puede estar temporalmente acompaado de una emocin.
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Los sentimientos, especialmente los profundos favorecen la actividad si son positivos e inhiben, si son negativos.
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LOS SENTIMIENTOS
Son considerados como el aspecto subjetivo de la vida psquica constituida de conocimientos y tendencias. Producen una impresin agradable o desagradable en el sujeto que conoce o apetece
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LOS SENTIMIENTOS
Los sentimientos pueden ser definidos como "estados del yo". Las emociones y las motivaciones humanas son moduladas por el cerebro lmbico.
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LOS SENTIMIENTOS
No tienen objeto. relacin con el
Ej. La tristeza (que nos causa el echo de la enfermedad grave). La tristeza es solo ma y se conoce mediante una analoga de mi propia tristeza. (Distinguir la noticia cognoscitiva, as como la tendencia a buscar un remedio)
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Definiciones y distinciones
Influyen en la personalidad Estn acompaados de carga emocional: gozo o tristeza, amor o ira, temor o esperanza, etc. Facultades: cognoscitivas y tendenciales.
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Profundos y duraderos
Superficiales o variables e intercambiables con otros sentimientos.
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SENTIMIENTOS
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De la dignidad personal.
Ej. El sentimiento del deber, la obligacin moral, responsabilidad, remordimiento.
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Vanidad, avaricia
venganza, y coraje.
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Emociones y sentimientos
Sirven a menudo como alarmas de estas experiencias y como invitaciones de aquellas otras ms convenientes
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Emociones y sentimientos
Sistema emocional sigue funcionando casi inconscientemente e interfiriendo o favoreciendo nuestro pensamiento racional y nuestra toma de decisiones.
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EN EL CASO DE ELIOT
Lo que le paso a Elliot es que sus circuitos prefrontales daados no pueden evaluar su estado corporal, su sistema emocional ni les alerta de los peligros ni les invita a caminos convenientes Dispona nicamente de su razonamiento lgico para tomar decisiones.
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WORKING MEMORY
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ME MEREZCO LO MEJOR Y AHORA LO ACEPTO Lo nico que nos impide tener lo bueno en nuestra vida es que creemos que no nos lo merecemos. En algn momento de la infancia aprendimos que no nos merecamos algo, y nos lo cremos. Ahora es el momento de dejar marchar esa creencia. Mental y emocionalmente tengo lo necesario para gozar de una vida prspera y llena de amor. Por el simple hecho de haber nacido, me merezco todo lo bueno. Reclamo y afirmo mi bien. LIC .FANNY J WONG
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ACTIVIDAD
Explica la teora de las emociones mediante un mapa conceptual Compara las emociones frente a los sentimientos mediante la elaboracin de un cuadro comparativo
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BIBLIOGRAFA FELDMAN, Robert S. (2005). Psicologa con aplicaciones de habla hispana. Mxico: McGrawHill interamericana, ISBN 970-10-5348-6 MORRIS, Charles G., MAISTO, Albert. (2005). Psicologa. Mxico.: Editorial Pearson Educacin. ISBN .970-26-0585-7 MYERS, David G..Psicologa .Buenos Aires: Editorial Mdica Panamericana. ISBN 86-79053-9175.
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LINKS DE INTERS http://www.redcientifica.com/doc/doc200305259809.html http://www.redcientifica.com/doc/doc200305259805.html http://books.google.com.ar/books?id=UxmjoWU_ouUC&pg=PA315& dq=emociones+y+sentimientos&hl=es&ei=Bs1iTMmEN8L8Aa30fDsCQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=5&ved=0C D0Q6AEwBA#v=onepage&q=emociones%20y%20sentimientos&f=f alse http://books.google.com.ar/books?id=KvMXF1v11zAC&printsec=fro ntcover&dq=INTELIGENCIA+EMOCIONAL+DE+GOLEMAN&hl=es&e i=b8tiTMWwAoK78gbPwoCiCg&sa=X&oi=book_result&ct=result&re snum=2&ved=0CDcQ6AEwAQ#v=onepage&q&f=false
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