Tipos de Anclaje

El anclaje debe ser claramente diferenciado del entorno habitual, ha de ser reconocible como diferente, y se ha de aplicar en el momento cumbre.
ANCLAJE VISUAL Imagen producida por la visin de un objeto.

ANCLAJE AUDITIVO Sonido claramente diferenciado de las situaciones habituales del individuo (palabras, sonido,...).

LA

ANCLAJE KINESTSICO Sensacin (olor, gusto o contacto).

Anclas Positivas
Provoca Emociones Agradables. Refuerza nuestra Confianza. Producen alegra. Te hace sonrer.

Anclas Negativas
Te Limitan. Te llenan de Miedo. Reducen nuestra capacidad como seres humanos para hacer todo a plenitud.

LA

LA

Pasos para crear un anclaje

LM

1. Identifica el estado emocional que deseas obtener

2. Recuerda un momento particular de tu vida 3. Crea el estado, vive el momento

LM

Pasos para crear un anclaje

4. Establece anclajes

5. Repite el punto 4 cinco veces para consolidar el anclaje creado.

LM

Condiciones para crear un anclaje eficaz

1.- Para que el anclaje sea eficaz, la persona debe encontrarse en un estado totalmente asociado y congruente, con intervencin de todo su organismo en el momento en que se le aplica el estmulo.

LM

Condiciones para crear un anclaje eficaz

2.- Se debe suministrar el estmulo en el momento culminante de la experiencia. Si se anticipa o se retrasa la intervencin, ste no se ejercer con plena intensidad.

LM

Condiciones para crear un anclaje eficaz

3.- El estmulo elegido debe ser exclusivo, es decir, que debe enviar al cerebro una seal diferenciada e inconfundible.

4.- Para que el anclaje funcione, hay que imitarlo exactamente.

LM

Tcnica Wash

KP

KP

KP

Calibracin
Percibir con precisin seales conductuales o fisiolgicas de una persona y relacionarlas con estados internos que constituyen patrones en la persona.

Es la observacin que nos permite obtener una fotografa para reconocer un estado emocional. Radica en observar a nuestro interlocutor y recoger informacin externa sobre su fisiologa.

PV

La calibracin tiene que ver con reconocer y notar pistas sutiles y expresiones de comportamiento asociados con diferentes pensamientos y estados internos.

Calibracin
Consiste en fijarnos en macro comportamientos (gestos, posicin del cuerpo, voz, tono, volumen, respiracin) y en micro comportamientos (movimientos de los msculos maxilar inferior, entrecejo, ojos, boca, nariz, coloracin de la piel, etc. La calibracin est basada exclusivamente en lo sensorial. La calibracin, junto con el rapport y la flexibilidad, son los elementos principales que se utilizan en PNL para pasar del estado presente al estado deseado e introducir cambios.

PV

Desactivar Anclas
La desactivacin de anclas consiste en asociar dos representaciones incompatibles, y luego hacer funcionar las dos anclas (A y B) relacionadas con las situaciones . El objetivo es neutralizar la experiencia negativa o problemtica.

RB

RB

AutoAnclaje
Un anclaje consiste en asociar un estmulo sensorial con un estado interno, puede ser visual, auditivo o kinestsico. Para que un anclaje funcione es necesario estar asociado a la experiencia, disparar el anclaje en el momento de mxima sensacin de la experiencia y el estmulo debe ser siempre en el mismo sitio y con la misma intensidad.

EG

Apilamiento de anclajes

Es cuando queremos disparar ms de una sensacin o recurso al mismo tiempo. Simplemente se van acumulando en el mismo sitio distintos estados internos o recursos.

EG

Encadenamiento de Anclajes

Los anclajes se pueden escalonar y encadenar unos detrs de otros.

EG

Colapso de Anclajes
Permite cortar anclajes negativos a nivel neurolgico. El cerebro humano slo puede acceder a una sensacin en cada momento.

Si le obligamos a acceder a dos, se crea un momento de confusin, pero el cerebro elige siempre la sensacin positiva, cortando la conexin neurolgica con la negativa.

EG

Anclaje y Seduccin
El Anclaje una forma sutil y poderosa de ayudar a crear una conexin especial
Las personas tenemos preferencia por un sentido (vista, odo, tacto) para entender, ordenar, recordar y comunicarnos con los dems. La forma en que escoges tus palabras te puede dar UNA VENTAJA OCULTA SI UTILIZAS EL MISMO SENTIDO PREFERENTE QUE TU INTERLOCUTOR.

AM

Dinmica

JA

Que los buenos anclajes le acompaen en su viaje vital por ste planeta Tierra, pleno de aventuras por vivir, de maanas llenas de sueos por despertar, y de noches repletas de estrellas por abrazar.

JA