RESILINCIA

cair sete vezes, levantar-se oito (provrbio chins).

Professora:Janaina Marques de Aguiar

O CONCEITO

Originrio das Cincias Fsicas, se refere resistncia de materiais. Segundo o Dicionrio Aurlio a propriedade pela qual a energia armazenada em um corpo deformado devolvida quando cessa a tenso causadora duma deformao elstica. Ou seja, a habilidade de uma substncia retornar sua forma original quando a presso removida: flexibilidade.

Passa a ser aplicado no campo das Cincias da Sade na dcada de 70 para se referir a processos que explicam a superao de crises e adversidades em indivduos, grupos e organizaes.

Alguns estudiosos reconhecem a resilincia como um fenmeno comum e presente no desenvolvimento de qualquer ser humano. Entretanto, necessria cautela no uso naturalizado do termo. A resilincia contingente/provisria, imprevisvele dinmica. No h garantias de que um indivduo mais resiliente o ser o tempo todo e em todas as situaes.

Resilincia e Invulnerabilidade no so termos equivalentes. Resilincia a habilidade do indivduo de superar adversidades, o que no significa que saia da crise absolutamente ileso

Os principais traos vistos como caractersticas fixas da resilincia, que formam um consenso na opinio de diversos autores so: sociabilidade, criatividade na resoluo de problemas e um senso de autonomia e de proposta.

resilincia pode ser entendida como uma variao individual em resposta ao risco, uma vez que pessoas diferentes podem experienciar de maneira diferente os mesmos. O conceito tambm pode se estender a grupos familiares que se encontram mais resilientes s adversidades e incentivam as habilidades de superao e adaptao nos seus membros.

Alguns autores definiram a resilincia familiar como um processo de adaptao aos eventos estressores que ultrapassa o simples ajustamento, pois envolve a mudana de crenas e de viso do mundo. Enfatizam que este processo passa pelos recursos internos da famlia e os externos da comunidade, levando-se em conta ainda o fator espiritual. Com a importncia atribuda a redes de suporte social e a crenas construdas socialmente, a resilincia deixa de ter um carter individual absoluto, e passa a ter um carter sistmico e ecolgico.

PROCESSOS-CHAVE DA RESILINCIA
SISTEMA DE CRENAS (o corao e a alma da resilincia)

1. Atribuir sentido adversidade:

Valorizao das relaes interpessoais (senso de pertencimento)
Contextualizao dos estressores como parte do ciclo de vida da famlia Sentido de coerncia das crises: como desafios administrveis Percepo da situao de crise: crenas facilitadoras ou constrangedoras

2. Olhar positivo Iniciativa (ao) e perseverana Coragem e encorajamento (foco no potencial) Esperana e otimismo: confiana na superao das adversidades Confrontar o que possvel: aceitar o que no pode ser mudado 3. Transcendncia e espiritualidade Valores, propostas e objetivos de vida Espiritualidade: f, comunho e rituais Inspirao: criatividade e visualizao de novas possibilidades Transformao: aprender e crescer atravs das adversidades

PADRES DE ORGANIZAO
4. Flexibilidade
Capacidade para mudanas: reformulao, reorganizao e adaptao Estabilidade: sentido de continuidade e rotinas

5. Coeso
Apoio mtuo, colaborao e compromisso Respeito s diferenas, necessidades e limites individuais Forte liderana: prover, proteger e guiar crianas e membros vulnerveis Busca de reconciliao e reunio em casos de relacionamentos problemticos 6. Recursos sociais e econmicos Mobilizao da famlia extensa e da rede de apoio social Construo de uma rede de trabalho comunitrio: famlia trabalhando junto Construo de segurana financeira: equilbrio entre trabalho e exigncias familiares

PROCESSOS DE COMUNICAO
7. Clareza Mensagens claras e consistentes (palavras e aes) Esclarecimentos de informaes ambguas 8. Expresses emocionais abertas Sentimentos variados so compartilhados (felicidade e dor; esperana e medo) Empatia nas relaes: tolerncia das diferenas Responsabilidade pelos prprios sentimentos e comportamentos, sem busca do culpado Interaes prazerosas e bem-humoradas 9. Colaborao na soluo de problemas Identificao de problemas, estressores, opes Exploso de idias com criatividade Tomada de decises compartilhada: negociao, reciprocidade e justia Foco nos objetivos: dar passos concretos; aprender atravs dos erros Postura proativa: preveno de problemas, resoluo de crises, preparao para futuros desafios.