Fases e Nveis do Rendimento Esportivo

aluiz@pucrs.br Prof. Andr L. Estrela

Fases do Desenvolvimento

Fases do Desenvolvimento para o Esporte

PLANEJAMENTO
Treinamento
Fase pr-escolar a adulta

Nveis de exigncia por faixas etrias

Regular processo ensinoaprendizagemtreinamento

Pedaggico Metodolgico Biolgico De Organizao Gerenciamento

Formao
Condies preliminares Formas de aferio dos resultados obtidos. Metas a se atingir

Planos de execuo

Mtodos de treinamento

Planejamento
Capacidade de renovao do patrimnio atltico Capacidades e condies inerentes a Atletas Condies materiais, de infraestrutura e de tempo Capacidades e condies inerentes a Com. Tcnica Expectativas de resultados esportivos

Conceito de treinamento

Objetivos e metas
Planejamento Resultados

Avaliao e redirecionamento

Planejamento
Todos estes fatores juntos e inter-relacionados formam a estrutura de suporte para o trabalho do treinador. 1. 2. Alguns so constantes e outros so ou devem ser variveis; A principal tarefa dos responsveis pelo programa consiste em promover, fornecer e manter as condies necessrias para que todos estes fatores interajam de forma interdependente e funcional. Fatores extra estruturais 1. 2. 3. 4. 5. Personalidade e experincia de dirigentes; Personalidade e experincia do treinador; Imprensa; Torcida; Patrocinadores e apoio institucional.

Critrios para escolha e seleo de integrantes das Comisses Tcnicas

1. Experincia em anos de atividade na modalidade; 2. Formao acadmica; 3. Capacidade de comando e liderana; 4. Capacidade de trabalho em equipe; 5. Disposio e disponibilidade; 6. Responsabilidade; 7. Repertrio Tcnico; 8. Influncia e exemplo positivo; 9. Iniciativa para buscar e alcanar novos nveis de conhecimento; 10. Capacidade para trabalhar sob presso.

Condies materiais, de infra-estrutura e de tempo

1. Campos ou quadras, materiais de treino e uniformes; 2. Alojamento e vestirio; 3. Departamento mdico e fisioterpico; 4. Sala de reabilitao e musculao; 5. Refeitrio e qualidade das refeies; 6. Departamento tcnico e administrativo; 7. Capacidade de observar e analisar equipes adversrias; 8. Relaes pblicas e de mdia.

Condies materiais, de infraestrutura e de tempo

1. Estruturas Fsicas, materiais de treino e uniformes; 6 espaos de treinamento com dimenses oficiais; 2 reas de treinamento tcnico; 1 rea de treinamento fsico.

1 pista de 1600 m
Implementos de preparao fsica diversos; Almoxarifado com material de treino e jogo do mesmo fornecedor da equipe profissional.

Condies materiais, de infra-estrutura e de tempo

2. Alojamento e vestirio - Futebol Alojamento para a equipe Junior, com 27 leitos, com 1 banheiro privativo para cada 3 leitos. Alojamento para a equipe Juvenil, com 30 leitos, com 1 banheiro privativo para cada 3 leitos. Alojamento para as equipes Infantil , com 27 leitos, com 1 banheiro privativo para cada 3 leitos. Alojamento para as equipes Pr-Infantil , com 25 leitos, com 1 banheiro privativo para cada 3 leitos. Alojamento para atletas em teste, com 20 leitos. Vestirio para cada categoria com banheiro e armrios. Vestirio para as comisses tcnicas com banheiro e armrios.

Condies materiais, de infraestrutura e de tempo

3. Departamento mdico e fisioterpico; Departamento Mdico com dois consultrios e capacidade de atendimento de 12 atletas simultaneamente. Piscina trmica para tratamento fisioterpico. Departamento Odontolgico completo.

Condies materiais, de infraestrutura e de tempo

4. Sala de reabilitao e musculao 1 sala completa com aparelhagem especfica Cybex para desenvolvimento de trabalhos diversos de fora e fisioterpicos.

Condies materiais, de infra-estrutura e de tempo

5. Refeitrio e qualidade das refeies Refeitrio com capacidade para atender 50 pessoas simultaneamente. Empresa terceirizada que fornece alimentao:

Caf da manh; Lanche escolar; Almoo; Lanche da tarde; Jantar; Lanche Noturno Total = em torno de 400 refeies/dia

Corpo Tcnico Administrativo

1 Diretor Geral 1 Supervisor 1 Gerente administrativo 1 Gerente de manuteno 4 Adjuntos 1 Secretria 1 Pedagoga 1 Coordenador de Observao Tcnica

5 Observadores Tcnicos

Corpo Tcnico Administrativo

4 Treinadores
4 Preparadores Fsicos 1 Professor de Musculao 4 Treinadores de Goleiros 1 Auxiliar Tcnico 5 Roupeiros 3 Mdicos (2 ortopedistas) 2 Fisioterapeutas; ( 3 estagirios) 1 Enfermeiro 1 Dentista ( 1 auxiliar de dentista) 4 Massagistas 08 auxiliares de manuteno e limpeza.

Expectativas de resultados esportivos

Resultados de formao:objetivo primrio

1. 2. Trs atletas promovidos a categoria principal a cada ano, permanecendo nesta condio por pelos menos 12 meses. Quinze atletas oriundos do programa de formao em vinte e cinco profissionais.

Resultados de competio: objetivo secundrio

1. Todos os ttulos regionais na temporada;

2.
3.

Quatro em seis ttulos nacionais na temporada;

Dois em quatro ttulos internacionais na temporada;

Objetivos e metas

Objetivos a longo prazo:

1. Qualificao anual de atletas para a equipe principal;

2.
3. 4.

Especializao da funo ttica;

Vivncia dos vrios sistemas tticos; Incorporao dos parmetros fsicos inerentes a prtica do futebol.

Objetivos a curto prazo:

1. 2. 3. 4. Melhoria da qualidade tcnica; Disciplina; Aquisio de experincia de competio; Adaptao fsica.

Planejamento

Princpios de planejamento:
1. 2. Perseverana; Diferenciao e distribuio de tarefas;

3.
4.

Regularidade e continuidade;
Repetio em ciclos.

Dinmica do planejamento:
1.
2. 3. 4. 5.

Expectativa dos resultados;

Avaliao das possibilidades; Estabelecimento de metas; Avaliao dos resultados; Redirecionamento.

Fases do Desenvolvimento para o Esporte

DA APRENDIZAGEM MOTORA AO TREINAMENTO DA TCNICA

Fases do Desenvolvimento para o Esporte

DO DESENVOLVIMENTO DA CAPACIDADE DE JOGO

AO TREINAMENTO TTICO

Elementos Humanos

Infra-estrutura

Treinamento

Aspectos Tcnicos

Aspectos Fsicos

Aspectos Tticos

Aspectos Psicosociais

Fundamentos

Com bola

Sem bola

Equipe

Ind.

Elementos humanos

Fases e Nveis do Rendimento Esportivo

Treino Tcnico
Evoluo do aprendizado tcnico por idades Principais Fundamentos envolvidos na prtica do Futebol Treinamento de Fundamentos na preparao tcnica e ttica. Contedo para assimilao dos Fundamentos por Posio Pedagogia do movimento e a pirmide do aprendizado. Variaes dentro da sesso de treinamento que visam melhorar a acuidade do gesto tcnico.

Treino Tcnico

Evoluo do aprendizado tcnico por idades

IDADE FASE

20

19
18 17

PUBERDADE: 2a FASE + ADOLESCNCIA

Final do crescimento

PERFORMANCE

16
15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

PUBERDADE: 1a FASE

APERFEIOAMENTO

IDADE ESCOLAR: 3a FASE IDADE ESCOLAR: 2a FASE IDADE ESCOLAR: 1a FASE IDADE PR-ESCOLAR

2o pico do crescimento

Melhor fase para o aprendizado

INICIAO

DESCOBERTA

1o pico do crescimento

Treino Tcnico

Evoluo do aprendizado tcnico por idades

IDADE FASE

20

19
18 17

PUBERDADE: 2a FASE + ADOLESCNCIA

Expanso das capacidades fsicas , tcnicas e tticas. Estabilizao dos aspectos psico-sociais

16
15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

PUBERDADE: 1a FASE

Independncia; Desenvolvimento geral; Aumento da carga de trabalho; Aprimoramento da tcnica. Treino generalizados de coordenao motora e tcnica; Incio do desenvolvimento de fora, resistncia e velocidade Liberdade de espao; Coordenao atravs de exerccios com obstculos; Tempo de reao e treino bsico; Jogos Atividades livres, desenvolvimento psico-motor, jogos com e sem bola.

IDADE ESCOLAR: 3a FASE IDADE ESCOLAR: 2a FASE IDADE ESCOLAR: 1a FASE IDADE PR-ESCOLAR

Principais componentes mentais estimulados na prtica do treinamento nas Categorias de Base do CEC Treinamento

Percepo Antecipao Reao

Simulao de situaes de Jogo

Componentes Mentais envolvidos na resoluo de situaes de Jogo

Exerccios orientados atravs de jogos complexos.

Percepo Antecipao Reao

VELOCIDADE